الهليون الأبيض على طريقة غرونوبل مع الزبدة البنية والكبر والقرنشات المقرمشة

الهليون الأبيض على طريقة غرونوبل مع الزبدة البنية والكبر والقرنشات المقرمشة

رؤوس الهليون الأبيض الطرية تُرتدي الزبدة البنية الغنية بالنكهة وتُزيّن بالكبر المالح وشرائح الليمون الطازجة والقرنشات الذهبية المقرمشة. هذا الطبق الفرنسي الربيعي الأنيق يحول المكونات البسيطة إلى طبق جانبي أو طبق رئيسي خفيف يستحق المطعم.

AI SCORE
91
/100

الهليون الأبيض على طريقة غرونوبل مع الزبدة البنية والكبر والقرنشات المقرمشة

رؤوس الهليون الأبيض الطرية تُرتدي الزبدة البنية الغنية بالنكهة وتُزيّن بالكبر المالح وشرائح الليمون الطازجة والقرنشات الذهبية المقرمشة. هذا الطبق الفرنسي الربيعي الأنيق يحول المكونات البسيطة إلى طبق جانبي أو طبق رئيسي خفيف يستحق المطعم.

AI SCORE
91
/100
FrenchDinnerVegetarian
⏱️
35 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
285 سعرة
السعرات
📊
Medium
الصعوبة

المكونات

  • 500 غرام هليون أبيض، الأطراف الخشبية مقطوعة ومقشرة
  • 100 غرام زبدة غير مملحة
  • شريحتان من الخبز الأبيض القديم، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 سم
  • 3 ملاعق كبيرة كبر، مصفى ومجفف بالتربيت
  • ليمونة واحدة، مقسمة إلى شرائح والعصير محفوظ
  • ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج المسطح الأوراق، مفروم ناعم
  • ملعقة صغيرة ملح لماء الطهي
  • نصف ملعقة صغيرة ملح فلور دي سيل أو رقائق ملح البحر
  • الفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الرغبة

طريقة التحضير

1

ضع قدراً واسعة كبيرة من الماء على النار حتى يغلي مع ملعقة صغيرة من الملح. أضف الهليون الأبيض المقشر واطهه على نار هادئة لمدة 12-15 دقيقة حتى يصبح طرياً عند غرز السكين فيه. صفّ بحذر وضعه على طبق التقديم الدافئ.

2

بينما يطهى الهليون، قطّع الزبدة إلى مكعبات. ذوّب 30 غرام من الزبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة. أضف مكعبات الخبز وقليها لمدة 4-5 دقائق، مع التحريك المتكرر، حتى تصبح ذهبية ومقرمشة من جميع الجوانب. انقل القرنشات إلى صحن مبطّن بمنديل ورقي.

3

في نفس المقلاة، أضف الـ 70 غرام المتبقية من الزبدة على نار متوسطة. اطهها لمدة 3-4 دقائق، مع تحريك المقلاة من حين لآخر، حتى تتحول الزبدة إلى لون ذهبي بني مثل البندق وتنبعث رائحة جوزية. راقب بعناية لتجنب الاحتراق.

4

أزل الزبدة البنية من النار فوراً. أضف الكبر إلى الزبدة الساخنة، والتي ستصرخ وتصبح مقرمشة قليلاً. أضف شرائح الليمون وملعقة واحدة من عصير الليمون المحفوظ.

5

ضع الزبدة البنية والكبر وشرائح الليمون فوق الهليون الدافئ. رش القرنشات المقرمشة والبقدونس المفروم في الأعلى. تبّل بملح فلور دي سيل والفلفل الأسود المطحون الطازج. قدّم فوراً.

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
📸 تحميل البطاقة
المجتمع

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#culirated