Gebackene Street-Corn-Hähnchen-Flautas mit cremiger Limetten-Crema

Gebackene Street-Corn-Hähnchen-Flautas mit cremiger Limetten-Crema

Knusprige, im Ofen gebackene Mehlfladen gefüllt mit zartem, geriebenem Hähnchen und geröstetem mexikanischem Street Corn, belegt mit würzigem Cotija-Käse und frischem Koriander. Diese gesündere ofengebackene Variante der Flautas bietet alle kühnen Aromen von Elote in jedem befriedigenden Bissen.

AI SCORE
88
/100

Gebackene Street-Corn-Hähnchen-Flautas mit cremiger Limetten-Crema

Knusprige, im Ofen gebackene Mehlfladen gefüllt mit zartem, geriebenem Hähnchen und geröstetem mexikanischem Street Corn, belegt mit würzigem Cotija-Käse und frischem Koriander. Diese gesündere ofengebackene Variante der Flautas bietet alle kühnen Aromen von Elote in jedem befriedigenden Bissen.

AI SCORE
88
/100
MexicanDinner
⏱️
55 Min
Zeit
👥
4 Personen
Portionen
🔥
485 kcal
Kalorien
📊
Medium
Schwierigkeit

Zutaten

  • 500g Hähnchenbrust ohne Haut und Knochen
  • 2 Tassen gefrorene Maiskörner, aufgetaut
  • 8 große Mehlfladen
  • 100g Cotija-Käse, bröckelnd
  • 3 Esslöffel Mayonnaise
  • 2 Esslöffel Sauerrahm
  • 1 Teelöffel Chili-Pulver
  • 1/2 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver
  • 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1/4 Teelöffel Cayenne-Pfeffer
  • 3 Esslöffel Olivenöl, aufgeteilt
  • 1 Tasse Sauerrahm für die Crema
  • 2 Limetten, ausgepresst und abgerieben
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 1/4 Tasse frischer Koriander, gehackt
  • Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • Kochspray

Zubereitung

1

Ofen auf 220°C (425°F) vorheizen und ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen.

2

Hähnchenbrust mit Salz, Pfeffer und der Hälfte des Chili-Pulvers würzen. 22-25 Minuten backen, bis die Innentemperatur 74°C (165°F) erreicht. 5 Minuten ruhen lassen, dann mit zwei Gabeln zerteilen.

3

1 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei hoher Hitze erhitzen. Maiskörner hinzufügen und 5-6 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen, bis sie geröstet und leicht geschwärzt sind.

4

In einer großen Schüssel das geriebenе Hähnchen, den gerösteten Mais, Mayonnaise, 2 Esslöffel Sauerrahm, das restliche Chili-Pulver, geräuchertes Paprikapulver, Knoblauchpulver und Cayenne vermischen. Gut vermischen und mit Salz abschmecken.

5

Fladen in der Mikrowelle 20 Sekunden erhitzen, um sie geschmeidig zu machen. Etwa 1/3 Tasse Füllung entlang einer Kante jedes Flades platzieren und fest aufrollen.

6

Flautas mit der Nahtseite nach unten auf das vorbereitete Backblech legen. Oberseiten mit dem restlichen Olivenöl bestreichen oder mit Kochspray besprühen.

7

Flautas 15-18 Minuten backen, dabei halbwegs durchdrehen, bis sie goldbraun und knusprig sind.

8

Während die Flautas backen, die Limetten-Crema zubereiten, indem 1 Tasse Sauerrahm, Limettensaft, Limettenzest, gehackter Knoblauch und eine Prise Salz verrührt werden, bis die Mischung glatt ist.

9

Flautas aus dem Ofen nehmen und sofort mit bröckeltem Cotija-Käse und frischem Koriander belegen. Limetten-Crema zum Dippen separat servieren.

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