Bowl de Poulet au Maïs Grillé Mexicain

Bowl de Poulet au Maïs Grillé Mexicain

Bowl de poulet d'inspiration mexicaine avec salade de maïs grillé, haricots noirs et crème de citron vert. Déjeuner sans cuisson prêt en 25 minutes.

AI SCORE
87
/100

Bowl de Poulet au Maïs Grillé Mexicain

Bowl de poulet d'inspiration mexicaine avec salade de maïs grillé, haricots noirs et crème de citron vert. Déjeuner sans cuisson prêt en 25 minutes.

AI SCORE
87
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MexicanDinnerNo-cookGluten-freeHigh-protein
⏱️
25 min
Temps
👥
4 personnes
Portions
🔥
485 kcal
Calories
📊
easy
Difficulté

Ingrédients

  • 400g de poulet rôti, effiloché
  • 2 tasses de grains de maïs cuits
  • 1 boîte de haricots noirs, égouttés et rincés
  • 1 poivron rouge, coupé en dés
  • 1/4 tasse d'oignon rouge, finement émincé
  • 1/2 tasse de crema mexicaine ou de crème fraîche
  • 1/4 tasse de mayonnaise
  • 1/3 tasse de fromage cotija, émietté
  • 2 citrons verts, pressés
  • 1 c. à café de poudre de chili
  • 1/2 c. à café de cumin
  • 1/4 tasse de coriandre, hachée
  • 2 avocats, tranchés
  • Sel selon le goût

Préparation

1

Mélanger le maïs, le poivron rouge et l'oignon rouge dans un grand saladier

2

Fouetter ensemble la crema, la mayonnaise, le jus de citron vert, la poudre de chili et le cumin

3

Mélanger la préparation au maïs avec la moitié de la vinaigrette à la crema

4

Ajouter les haricots noirs et le poulet effiloché dans le saladier

5

Répartir le mélange dans des bols de service, garnir de tranches d'avocat, de fromage cotija et de coriandre, puis arroser du reste de vinaigrette

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