थाई बीफ लेट्यूस रैप्स

थाई बीफ लेट्यूस रैप्स

मसालेदार कीमा, जड़ी-बूटियों और नींबू के साथ ताज़ी थाई-प्रेरित लेट्यूस कप। हल्का फिर भी संतोषजनक रात्रिभोज विकल्प।

AI SCORE
93
/100

थाई बीफ लेट्यूस रैप्स

मसालेदार कीमा, जड़ी-बूटियों और नींबू के साथ ताज़ी थाई-प्रेरित लेट्यूस कप। हल्का फिर भी संतोषजनक रात्रिभोज विकल्प।

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ThaiDinnerOne potGluten-freeDairy-freeLow-carbHigh-protein
⏱️
47 मिनट
समय
👥
4 लोग
परोसने की संख्या
🔥
385 kcal
कैलोरी
📊
medium
कठिनाई

सामग्री

  • 450 ग्राम कीमा बीफ
  • 1 बटर लेट्यूस का सिर
  • 2 शैलट बारीक कटे हुए
  • 3 लहसुन की कलियाँ बारीक कटी हुई
  • 2 थाई मिर्च बारीक कटी हुई
  • 3 बड़े चम्मच फिश सॉस
  • 2 बड़े चम्मच नींबू का रस
  • 1 चम्मच चीनी
  • 1/4 कप ताज़े पुदीने के पत्ते
  • 1/4 कप धनिया
  • 2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली कुटी हुई

बनाने की विधि

1

बड़े स्किलेट में तेज़ आँच पर कीमा को भूरा और कुरकुरा होने तक पकाएँ

2

शैलट, लहसुन और मिर्च डालें, 2 मिनट पकाएँ

3

आँच से उतारें और फिश सॉस, नींबू का रस और चीनी मिलाएँ

4

कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें

5

लेट्यूस के पत्ते अलग करें और एक थाली में सजाएँ

6

बीफ मिश्रण में पुदीना और धनिया मिलाएँ

7

लेट्यूस कप में बीफ डालें और ऊपर से कुटी हुई मूंगफली छिड़कें

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