Ciotola di Pollo con Mais alla Messicana

Ciotola di Pollo con Mais alla Messicana

Vivace ciotola di pollo ispirata alla cucina messicana con insalata di mais, fagioli neri e crema alla lime. Pranzo senza cottura pronto in 25 minuti.

AI SCORE
87
/100

Ciotola di Pollo con Mais alla Messicana

Vivace ciotola di pollo ispirata alla cucina messicana con insalata di mais, fagioli neri e crema alla lime. Pranzo senza cottura pronto in 25 minuti.

AI SCORE
87
/100
MexicanDinnerNo-cookGluten-freeHigh-protein
⏱️
25 min
Tempo
👥
4 persone
Porzioni
🔥
485 kcal
Calorie
📊
easy
Difficoltà

Ingredienti

  • 400g di pollo arrosto, sfilacciato
  • 2 tazze di chicchi di mais cotti
  • 1 lattina di fagioli neri, scolati e sciacquati
  • 1 peperone rosso, tagliato a dadini
  • 1/4 di tazza di cipolla rossa, tritata finemente
  • 1/2 tazza di crema messicana o panna acida
  • 1/4 di tazza di maionese
  • 1/3 di tazza di formaggio cotija, sbriciolato
  • 2 lime, il succo
  • 1 cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 1/2 cucchiaino di cumino
  • 1/4 di tazza di coriandolo, tritato
  • 2 avocado, affettati
  • Sale q.b.

Preparazione

1

Mescolare il mais, il peperone tagliato a dadini e la cipolla rossa in una ciotola grande

2

Sbattere insieme la crema, la maionese, il succo di lime, il peperoncino in polvere e il cumino

3

Condire il composto di mais con metà del condimento alla crema

4

Aggiungere i fagioli neri e il pollo sfilacciato nella ciotola

5

Dividere il composto nelle ciotole da portata, guarnire con avocado a fette, formaggio cotija e coriandolo, quindi irrorare con il condimento rimanente

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