Creamy Matar Paneer con Piselli Freschi di Primavera

Creamy Matar Paneer con Piselli Freschi di Primavera

Un curry classico dell'India del Nord con teneri cubetti di paneer e dolci piselli di primavera in un vellutato sugo a base di pomodoro. Questo piatto confortante è ricco di spezie aromatiche e si abbina perfettamente con naan caldo o riso basmati.

AI SCORE
91
/100

Creamy Matar Paneer con Piselli Freschi di Primavera

Un curry classico dell'India del Nord con teneri cubetti di paneer e dolci piselli di primavera in un vellutato sugo a base di pomodoro. Questo piatto confortante è ricco di spezie aromatiche e si abbina perfettamente con naan caldo o riso basmati.

AI SCORE
91
/100
IndianDinnerVegetarianGluten-Free
⏱️
60 min
Tempo
👥
4 persone
Porzioni
🔥
385 kcal
Calorie
📊
Easy
Difficoltà

Ingredienti

  • 250g paneer, tagliato a cubetti di 2cm
  • 200g piselli freschi o congelati
  • 3 pomodori medi, grossolanamente tritati
  • 1 cipolla grande, finemente tritata
  • 3 spicchi d'aglio, minuzzati
  • Un pezzo di zenzero fresco di 2cm, grattugiato
  • 2 cucchiai di olio vegetale
  • 1 cucchiaino di semi di cumino
  • 1 cucchiaino di coriandolo macinato
  • 1/2 cucchiaino di curcuma macinata
  • 1 cucchiaino di garam masala
  • 1/2 cucchiaino di peperoncino rosso macinato
  • 100ml di panna doppia
  • 150ml di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1/2 cucchiaino di zucchero
  • Foglie di coriandolo fresco per guarnire

Preparazione

1

Frullare i pomodori tritati in un frullatore fino a ottenere un composto liscio e mettere da parte.

2

Scaldare 1 cucchiaio di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio e friggere leggermente i cubetti di paneer fino a dorarli su tutti i lati, circa 3-4 minuti. Togliere e mettere da parte.

3

Nella stessa padella, aggiungere l'olio rimanente e i semi di cumino. Lasciarli crepitare per 30 secondi.

4

Aggiungere la cipolla tritata e rosolare per 5-6 minuti fino a quando non sarà morbida e leggermente dorata.

5

Aggiungere l'aglio minuzzato e lo zenzero grattugiato, cuocendo per 1-2 minuti fino a quando non diventano fragranti.

6

Versare i pomodori frullati e cuocere per 8-10 minuti, mescolando occasionalmente, fino a quando l'olio non si separa dal sugo.

7

Aggiungere il coriandolo macinato, la curcuma, il peperoncino rosso macinato e il sale. Mescolare bene e cuocere per 2 minuti.

8

Aggiungere i piselli e l'acqua, coprire e cuocere a fuoco lento per 5-7 minuti fino a quando i piselli non saranno teneri.

9

Aggiungere la panna, lo zucchero e il garam masala. Cuocere a fuoco lento senza coperchio per 3-4 minuti fino a quando il sugo non raggiunge la consistenza desiderata.

10

Aggiungere delicatamente i cubetti di paneer fritto e cuocere per 2 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.

11

Guarnire con foglie di coriandolo fresco e servire caldo con riso basmati o pane naan.

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