
ハーブで味付けした柔らかい豚肉と牛肉のミートボールを、贅沢でクリーミーなディルソースで覆いました。満足感のある低炭水化物ディナーに最適です。このケトジェニック対応のスウェーデン古典料理は、炭水化物なしですべての快適さをもたらします。
ハーブで味付けした柔らかい豚肉と牛肉のミートボールを、贅沢でクリーミーなディルソースで覆いました。満足感のある低炭水化物ディナーに最適です。このケトジェニック対応のスウェーデン古典料理は、炭水化物なしですべての快適さをもたらします。
大きなボウルに、牛ひき肉、豚ひき肉、卵、アーモンドパウダー、生クリーム60ml、すりおろした玉ねぎ、塩、こしょう、オールスパイス、ナツメグを混ぜます。肉を過度にこねないように注意しながら、材料が一緒になるまで優しく混ぜます。
湿らせた手で、約3cm の直径のミートボール24個に丸めます。
大きなスキレットにバターとオリーブオイルを加え、中火~中強火で加熱します。混雑を避けるためにバッチで作業し、時々回しながら8~10分間、すべての面をきつね色になり中心温度が74°C(165°F)に達するまで炒めます。プレートに移して横に置きます。
火を中火に下げ、スキレットに牛肉のスープストックを加え、木のスプーンで鍋底の褐色の部分をこすります。
生クリーム240mlとディジョンマスタードをかき混ぜます。軽く沸騰させて、やや煮詰まるまで5分間調理します。
ソースに絶えずキサンタンガムを振りかけながら、泡立て器で塊ができないようにします。ソースがスプーンの背中をコートするまで、さらに2分間煮詰めます。
刻んだ新鮮なディルをかき混ぜ、塩とこしょうで味を調えます。
ミートボールをスキレットに戻し、クリーミーなディルソースで優しくコートします。ミートボールが温かくなるまで3~4分間煮詰めます。
すぐに新鮮なディルの枝でガーニッシュして提供します。カリフラワーマッシュまたは蒸したスプリングベジタブルとよく合います。
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