グルテンフリービーフストロガノフ クリーミーパプリカソース

グルテンフリービーフストロガノフ クリーミーパプリカソース

牛サーロインの柔らかい細切りを、贅沢でクリーミーなパプリカ風味のソースでコーティングし、ふわふわのライスの上に盛り付けた究極のコンフォートミール。このグルテンフリー版は、味や食感を損なうことなく、クラシックなストロガノフの味わいをすべて引き出しています。

AI SCORE
88
/100

グルテンフリービーフストロガノフ クリーミーパプリカソース

牛サーロインの柔らかい細切りを、贅沢でクリーミーなパプリカ風味のソースでコーティングし、ふわふわのライスの上に盛り付けた究極のコンフォートミール。このグルテンフリー版は、味や食感を損なうことなく、クラシックなストロガノフの味わいをすべて引き出しています。

AI SCORE
88
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RussianDinnerGluten-free
⏱️
45 分
時間
👥
4 人
人数
🔥
485 kcal
カロリー
📊
Medium
難易度

材料

  • 牛サーロイン 600g、薄切り
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 大きな玉ねぎ 1個、薄切り
  • クレミーニマッシュルーム 250g、スライス
  • ニンニク 3片、みじん切り
  • スイートパプリカ 大さじ2
  • スモークパプリカ 小さじ1
  • ビーフストック(グルテンフリー認定) 240ml
  • サワークリーム 200ml
  • トマトペースト 大さじ2
  • コーンスターチ 大さじ1
  • 生パセリ 大さじ2、刻んだもの
  • 白米 300g、盛り付け用
  • 塩と黒こしょう、適量

作り方

1

牛肉の細切りに塩こしょうをたっぷりかける。

2

大きなスキレットに大さじ1のオリーブオイルを入れ、強火で熱する。牛肉を数回に分けて2~3分間焼き、内部温度が63℃(ミディアムレアー)に達するまで焼き色をつける。プレートに移して取り置く。

3

火を中火に落とし、残りのオリーブオイルを加える。玉ねぎを4~5分間炒め、柔らかくなり薄く黄金色になるまで加熱する。

4

スライスしたマッシュルームを加え、5~6分間調理して水分が出て黄金色になるまで加熱する。

5

ニンニク、スイートパプリカ、スモークパプリカを加える。香りが立つまで1分間加熱する。

6

トマトペーストを加え、野菜をコートするようによく混ぜる。ビーフストックを注ぎ、弱火で煮立たせる。

7

小さなボウルでコーンスターチを水大さじ2で混ぜ、滑らかになるまでかき混ぜる。ソースに加え、少し濃くなるまで3~4分間煮詰める。

8

スキレットを火から下ろし、サワークリームを加えて、完全に混ざり滑らかになるまでかき混ぜる。

9

焼いた牛肉と溜まった肉汁をスキレットに戻す。優しく混ぜてコートし、2分間温める。

10

その間に、パッケージの指示に従ってライスを調理する。

11

ふわふわのライスの上にビーフストロガノフを盛り付け、刻んだ生パセリを添えて召し上がる。

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