Gekruide Indiase Viskoekjes met Muntyoghurt

Gekruide Indiase Viskoekjes met Muntyoghurt

Knapperige viskoekjes uit de airfryer gekruid met garam masala en verse koriander. Geserveerd met verkoelende muntyoghurtsaus voor een smakelijke lunch.

AI SCORE
93
/100

Gekruide Indiase Viskoekjes met Muntyoghurt

Knapperige viskoekjes uit de airfryer gekruid met garam masala en verse koriander. Geserveerd met verkoelende muntyoghurtsaus voor een smakelijke lunch.

AI SCORE
93
/100
IndianDinnerAir fryerGluten-freeHigh-protein
⏱️
77 min
Tijd
👥
6 personen
Porties
🔥
285 kcal
Calorieën
📊
advanced
Moeilijkheid

Ingrediënten

  • 600g witte visfilets, zonder vel
  • 2 middelgrote aardappelen, gekookt en gepureerd
  • 1 ui, fijngehakt
  • 3 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 2,5 cm gember, geraspt
  • 2 groene chilipepers, fijngehakt
  • 2 tl garam masala
  • 1 tl kurkuma
  • 3 el verse koriander, gehakt
  • 2 el maizena
  • 200g Griekse yoghurt
  • 3 el verse munt, gehakt
  • 1 tl komijnpoeder
  • Zout naar smaak
  • Kookspray

Bereidingswijze

1

Stoom de visfilets gaar en verdeel ze in kleine stukjes

2

Fruit de ui goudbruin, voeg knoflook, gember, chilipepers en kruiden toe

3

Kook het kruidenmengsel 2 minuten tot het geurig is

4

Meng de geflakte vis, aardappelpuree, kruidenmengsel en koriander

5

Voeg maizena toe en meng goed, breng op smaak met zout

6

Vorm het mengsel tot 12 kleine koekjes en koel 15 minuten in de koelkast

7

Meng ondertussen de yoghurt met munt, komijn en zout voor de saus

8

Bespuit de viskoekjes en de airfryermand met kookspray

9

Airfry op 180°C gedurende 12-15 minuten, eenmaal omdraaien tot ze goudbruin en knapperig zijn

10

Serveer heet met muntyoghurtsaus

🤖
AI Gegenereerd & Kwaliteitsgecheckt
Dit recept is gegenereerd door AI en geverifieerd voor publicatie — volledigheid, verhoudingen, logica en bereidingstijd allemaal gecheckt.
Wat vind je?
Delen
📸 Download kaart
COMMUNITY

Heb jij dit gemaakt?

Upload je foto en laat zien hoe het bij jou uitpakte.

👨‍🍳
Kook het. Post het.
Jouw versie van dit AI-recept. Een tip, variatie of gewoon een mooie foto.
#culirated