Шашлычки из ягненка с харисса и йогуртом с мятой

Шашлычки из ягненка с харисса и йогуртом с мятой

Сочные кусочки ягненка, маринованные в острой харисса и теплых специях, затем обжаренные до совершенства на шампурах с нежными весенними овощами. Подается с охлаждающим соусом из йогурта с мятой, эти шашлычки приносят яркие вкусы кухни Ближнего Востока на ваш стол.

AI SCORE
88
/100

Шашлычки из ягненка с харисса и йогуртом с мятой

Сочные кусочки ягненка, маринованные в острой харисса и теплых специях, затем обжаренные до совершенства на шампурах с нежными весенними овощами. Подается с охлаждающим соусом из йогурта с мятой, эти шашлычки приносят яркие вкусы кухни Ближнего Востока на ваш стол.

AI SCORE
88
/100
Middle EasternDinnerGluten-FreeHigh-Protein
⏱️
55 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
425 ккал
Калории
📊
Medium
Сложность

Ингредиенты

  • 600г мяса ягненка без костей, нарезанного кубиками по 3см
  • 3 столовые ложки пасты харисса
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 4 зубчика чеснока, мелко нарезанного
  • 1 чайная ложка молотого тмина
  • 1 чайная ложка молотого кориандра
  • 1/2 чайной ложки копченой паприки
  • 1 лимон, сок и цедра
  • 1 большая красная луковица, нарезанная дольками
  • 2 средних цукини, нарезанных кружками по 2см
  • 200г помидоров черри
  • 200g греческого йогурта
  • 2 столовые ложки свежей мяты, мелко нарезанной
  • 1 маленький огурец, натертый и отжатый
  • Соль и черный перец по вкусу
  • Свежая петрушка для гарнира

Приготовление

1

В большой миске смешайте пасту харисса, 2 столовые ложки оливкового масла, измельченный чеснок, тмин, кориандр, копченую паприку, лимонный сок и цедру. Приправьте солью и перцем.

2

Добавьте кусочки ягненка в маринад и перемешайте до равномерного покрытия. Накройте и поставьте в холодильник минимум на 20 минут, или до 4 часов для более глубокого вкуса.

3

Разогрейте духовку до 220°С (200°С при конвекции). Если используете деревянные шампуры, замочите их в воде на 20 минут.

4

Нанизывайте маринованное мясо ягненка на шампуры, чередуя с дольками красного лука и кружками цукини. Помидоры черри нанизывайте на отдельные меньшие шампуры.

5

Разместите шашлычки на противне с пергаментом и сбрызните оставшимся оливковым маслом. Жарьте 20-25 минут, перевернув на половине времени, пока мясо не достигнет внутренней температуры 63°С для medium или 71°С для well done.

6

Пока жарятся шашлычки, подготовьте йогурт с мятой, смешав греческий йогурт, нарезанную мяту, натертый огурец, выжимку лимонного сока и щепотку соли.

7

Дайте шашлычкам отдохнуть 3 минуты перед подачей. Украсьте свежей петрушкой и подавайте с охлаждающим соусом из йогурта с мятой.

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
Что вы думаете?
Поделиться
📸 Скачать карточку
СООБЩЕСТВО

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#culirated