คอฟต้าเนื้อตะวันออกกลางย่างพร้อมซอสทาฮีนี

คอฟต้าเนื้อตะวันออกกลางย่างพร้อมซอสทาฮีนี

คอฟต้าเนื้อย่างกลิ่นควันหอมปรุงรสด้วยสมุนไพรตะวันออกกลาง เสิร์ฟพร้อมซอสทาฮีนีเนื้อครีมมี่ เหมาะสำหรับงานเลี้ยง BBQ และต้อนรับแขก

AI SCORE
89
/100

คอฟต้าเนื้อตะวันออกกลางย่างพร้อมซอสทาฮีนี

คอฟต้าเนื้อย่างกลิ่นควันหอมปรุงรสด้วยสมุนไพรตะวันออกกลาง เสิร์ฟพร้อมซอสทาฮีนีเนื้อครีมมี่ เหมาะสำหรับงานเลี้ยง BBQ และต้อนรับแขก

AI SCORE
89
/100
Middle EasternDinnerBBQ & GrillHigh-proteinGluten-free
⏱️
40 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
385 kcal
แคลอรี่
📊
medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • เนื้อวัวบดละเอียด 500 กรัม
  • หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว สับละเอียด
  • กระเทียม 3 กลีบ สับละเอียด
  • ยี่หร่าบด 2 ช้อนชา
  • ผักชีบด 1 ช้อนชา
  • อบเชย 1/2 ช้อนชา
  • ผักชีฝรั่งสด 1/4 ถ้วย สับละเอียด
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
  • ทาฮีนี 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียม 1 กลีบ สับละเอียด
  • เกลือ 1/4 ช้อนชา

วิธีทำ

1

อุ่นเตาย่างให้ร้อนปานกลาง-สูง และทาน้ำมันบนตะแกรง

2

ผสมเนื้อวัวบด หัวหอม กระเทียม ยี่หร่า ผักชี อบเชย ผักชีฝรั่ง เกลือ และพริกไทยในชามใบใหญ่

3

ปั้นส่วนผสมเป็นคอฟต้ารูปไข่ 8 ชิ้น รอบไม้เสียบโลหะ

4

ย่างคอฟต้านาน 12-15 นาที พลิกกลับทุก 3-4 นาทีจนสุกทั่ว

5

ระหว่างนั้นคนทาฮีนี น้ำมะนาว น้ำเปล่า กระเทียมสับ และเกลือจนเนียน

6

เสิร์ฟคอฟต้าร้อนๆ พร้อมซอสทาฮีนีและขนมปังพิต้าอุ่น

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
คุณคิดอย่างไร?
แชร์
📸 ดาวน์โหลดการ์ด
ชุมชน

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated