เต้าหู้ทอดกรอบ แกงกะหรี่ญี่ปุ่น

เต้าหู้ทอดกรอบ แกงกะหรี่ญี่ปุ่น

เต้าหู้ทอดกรอบเคลือบแป้งปังโกะ บนหมวดข้าวสวย และราดด้วยน้ำแกงกะหรี่ญี่ปุ่นที่เข้มข้นและหอม เมนูเวจจี่ที่ดัดแปลงจากอาหารญี่ปุ่นที่คนรักษนียมนั้นอุดมสมบูรณ์และอร่อยเพียงพอ

AI SCORE
85
/100

เต้าหู้ทอดกรอบ แกงกะหรี่ญี่ปุ่น

เต้าหู้ทอดกรอบเคลือบแป้งปังโกะ บนหมวดข้าวสวย และราดด้วยน้ำแกงกะหรี่ญี่ปุ่นที่เข้มข้นและหอม เมนูเวจจี่ที่ดัดแปลงจากอาหารญี่ปุ่นที่คนรักษนียมนั้นอุดมสมบูรณ์และอร่อยเพียงพอ

AI SCORE
85
/100
JapaneseDinnerVegetarian
⏱️
93 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
520 kcal
แคลอรี่
📊
Medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • เต้าหู้แข็ง 400 กรัม ระบายน้ำและกด
  • แป้งสาลี 100 กรัม
  • ไข่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง ตีให้ขาด
  • เศษขนมปังปังโกะ 150 กรัม
  • ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
  • ข้าวบาสมาติ 300 กรัม
  • น้ำมันพืช สำหรับทอด 2 ช้อนโต๊ะ
  • หอมใหญ่ 1 หัว หั่นเป็นลูกเต๋า
  • แครอท 2 เส้น ปอกและหั่นเป็นชิ้น
  • มันฝรั่ง 2 ลูกกลาง ปอกและหั่นเป็นลูกเต๋า
  • กระเทียม 3 กลีบ บดละเอียด
  • ขิงสด 1 ช้อนโต๊ะ ขูด
  • ผงกะหรี่ 2 ช้อนโต๊ะ
  • แกรมมาซาลา 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

1

กดเต้าหู้ระหว่างกระดาษเช็ดชื้น 20 นาที ด้วยวัตถุหนักเพื่อขจัดความชื้น แล้วหั่นเป็น 4 ชิ้นเท่า ๆ กันหนาประมาณ 1.5 เซนติเมตร

2

จัดเตรียมสถานีเคลือบแป้ง 3 ชามตื้น: แป้งโรยเกลือ พริกไทยและผงกระเทียม ไข่ตีในชามที่สอง และเศษขนมปังปังโกะในชามที่สาม

3

เคลือบเต้าหู้แต่ละชิ้นด้วยแป้งก่อน จุ่มไข่ แล้วกดลงในเศษขนมปังปังโกะให้ติดเสมอกันทุกด้าน

4

หุงข้าวตามคำแนะนำบนซองและเก็บให้อุ่น

5

ตั้งน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่ ความร้อนกลาง เติมหอมและเคลื่อนไหวเป็นเวลา 5 นาที จนนุ่ม

6

เติมแครอท มันฝรั่ง กระเทียมและขิง นั่งเคลื่อนไหวต่อไปอีก 3 นาที

7

ใส่ผงกะหรี่ แกรมมาซาลา และแป้ง 2 ช้อนโต๊ะ เคลื่อนไหวนาน 1 นาที จนมีกลิ่นหอม

8

เทน้ำซุปพืช ซีอิ๊วขาว และน้ำผึ้ง หนึ่งการแตกด้วยความร้อน จากนั้นลดความร้อน และสุกช้า 20 นาที จนผักนุ่มหนึ่ง

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
คุณคิดอย่างไร?
แชร์
📸 ดาวน์โหลดการ์ด
ชุมชน

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated