奶油豌豆芝士咖喱

奶油豌豆芝士咖喱

一道经典的北印度咖喱,以嫩芝士块和甜春豌豆为主,搭配丝滑的番茄酱汁。这道舒适的菜肴充满了芬芳的香料,搭配温暖的烤饼或印度香米饭完美。

AI SCORE
91
/100

奶油豌豆芝士咖喱

一道经典的北印度咖喱,以嫩芝士块和甜春豌豆为主,搭配丝滑的番茄酱汁。这道舒适的菜肴充满了芬芳的香料,搭配温暖的烤饼或印度香米饭完美。

AI SCORE
91
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IndianDinnerVegetarianGluten-Free
⏱️
60 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
385 千卡
卡路里
📊
Easy
难度

食材

  • 250克芝士,切成2厘米立方体
  • 200克新鲜或冷冻豌豆
  • 3个中等番茄,粗切
  • 1个大洋葱,细切
  • 3瓣大蒜,切碎
  • 2厘米新鲜生姜,磨碎
  • 2汤匙植物油
  • 1茶匙孜然籽
  • 1茶匙香菜粉
  • 1/2茶匙姜黄粉
  • 1茶匙garam masala混合香料
  • 1/2茶匙红辣椒粉
  • 100毫升淡奶油
  • 150毫升水
  • 1茶匙盐
  • 1/2茶匙糖
  • 新鲜香菜叶做装饰

做法

1

在料理机中混合切碎的番茄直至光滑,备用。

2

在大型不粘锅中用中火加热1汤匙油,轻轻炸芝士块直至四周金黄,约3-4分钟。取出备用。

3

在同一锅中加入剩余的油和孜然籽。让其爆香30秒。

4

加入切碎的洋葱,炒5-6分钟直至软化和淡金黄色。

5

加入切碎的大蒜和磨碎的生姜,烹饪1-2分钟直至香气四溢。

6

倒入混合的番茄,煮8-10分钟,不时搅拌,直到油从酱汁中分离出来。

7

加入香菜粉、姜黄粉、红辣椒粉和盐。搅拌均匀,煮2分钟。

8

加入豌豆和水,盖上盖子,焖煮5-7分钟直至豌豆变软。

9

搅入奶油、糖和garam masala混合香料。不加盖焖煮3-4分钟直至酱汁达到你想要的浓度。

10

轻轻折入炸过的芝士块,烹饪2分钟让味道融合。

11

用新鲜香菜叶装饰,与印度香米饭或烤饼一起热盛。

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