
一道香气扑鼻、温暖人心的汤碗,采用嫩滑水煮鸡肉配以芳香的柠檬草生姜汤底,铺上爽脆的春季蔬菜和新鲜香草。这道高蛋白菜肴清淡却令人满足,完美适合春日傍晚享用。
一道香气扑鼻、温暖人心的汤碗,采用嫩滑水煮鸡肉配以芳香的柠檬草生姜汤底,铺上爽脆的春季蔬菜和新鲜香草。这道高蛋白菜肴清淡却令人满足,完美适合春日傍晚享用。
在大锅中混合鸡汤、香茅、生姜和大蒜。烧开后转小火,继续煨15分钟以激发香味。
将鸡胸肉加入汤中,用中小火轻轻水煮18-22分钟,直到用肉类温度计检查内部温度达到74℃。
在鸡肉煮的过程中,将鸡蛋放入沸水中煮7分钟制作半熟蛋,然后转移到冰水浴中。冷却后去壳。
将煮好的鸡肉取出汤中,静置5分钟,然后切片或撕成一口大小的块。
通过细网筛过滤汤汁,丢弃香料。将汤倒回锅中,加入鱼露、酱油、柠檬汁和红糖。
将切片香菇加入汤中,煨3分钟直至变软。
加入甜豌豆荚,继续煮2分钟直至呈现亮绿色且爽脆。
将婴儿菠菜分配到四个大汤碗中。将热汤和蔬菜浇在菠菜上,利用热度将菠菜焯熟。
在每碗顶部放上切片鸡肉和半个水煮蛋。
用葱段、新鲜香菜和切片红辣椒(如果需要)装饰。立即上桌,并在一旁放上青柠角。
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