法式空气炸锅扇贝圣雅克

法式空气炸锅扇贝圣雅克

优雅的法式扇贝配大蒜香草黄油和面包屑配料。空气炸锅以一半的时间实现完美的焦糖化效果。

AI SCORE
94
/100

法式空气炸锅扇贝圣雅克

优雅的法式扇贝配大蒜香草黄油和面包屑配料。空气炸锅以一半的时间实现完美的焦糖化效果。

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FrenchDinnerAir fryerHigh-protein
⏱️
37 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
320 千卡
卡路里
📊
advanced
难度

食材

  • 大海扇贝16个
  • 黄油4汤匙(软化)
  • 大蒜3瓣(切末)
  • 新鲜欧芹2汤匙(切碎)
  • 新鲜百里香1汤匙
  • 格鲁耶尔奶酪50克(磨碎)
  • 日式面包糠40克
  • 白葡萄酒2汤匙
  • 火葱1个(切细丁)
  • 适量盐和白胡椒

做法

1

如需要,将扇贝从贝壳中取出,彻底擦干

2

用盐和白胡椒调味扇贝

3

将软化黄油与大蒜、欧芹和百里香混合

4

炒火葱至半透明,加入白葡萄酒收汁至一半

5

将扇贝放入适合空气炸锅的烤盅或贝壳中

6

在每个扇贝上涂抹香草黄油混合物

7

将面包糠和格鲁耶尔奶酪混合,撒在扇贝上

8

淋上收汁的葡萄酒和火葱混合物

9

以400°F(200°C)空气炸8-10分钟,直至金黄色且扇贝变不透明

10

立即配脆皮面包上桌

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