دجاج يوناني بالليمون والأعشاب في طنجرة الطهي البطيء
دجاج يوناني طري بالليمون والأوريغانو والزيتون. عشاء صحي ولذيذ في طنجرة الطهي البطيء.
AI SCORE
89
/100
⏱️
381 دقيقة
الوقت
👥
6 أشخاص
الحصص
🔥
385 سعرة
السعرات
📊
easy
الصعوبة
المكونات
- 900 غرام من أفخاذ الدجاج بالعظم
- 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- عصير 3 ليمونات
- 4 فصوص ثوم مفروم
- 2 ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
- بصلة واحدة مقطعة شرائح
- نصف كوب زيتون كالاماتا
- ربع كوب بقدونس طازج مفروم
طريقة التحضير
1
تبّل أفخاذ الدجاج بالملح والفلفل والأوريغانو
2
سخّن زيت الزيتون في مقلاة واقلِ الدجاج من كلا الجانبين لمدة 3 دقائق لكل جانب
3
ضع شرائح البصل في قاع طنجرة الطهي البطيء
4
أضف الدجاج المقلي إلى طنجرة الطهي البطيء
5
اخلط عصير الليمون والثوم المفروم والأوريغانو المتبقي في وعاء
6
اسكب خليط الليمون فوق الدجاج
7
أضف زيتون كالاماتا حول الدجاج
8
اطبخ على درجة حرارة منخفضة لمدة 6 ساعات أو على درجة حرارة عالية لمدة 3 ساعات
9
زيّن بالبقدونس الطازج قبل التقديم
🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
المجتمع
هل جربته؟
ارفع صورتك.
