سلطة الأورزو بالدجاج على الطريقة اليونانية

سلطة الأورزو بالدجاج على الطريقة اليونانية

سلطة أورزو بالدجاج على الطريقة المتوسطية مع جبنة الفيتا والزيتون والأعشاب. وجبة غداء مثالية يمكن تحضيرها مسبقاً باستخدام مكونات مطبوخة مسبقاً في 30 دقيقة.

AI SCORE
89
/100

سلطة الأورزو بالدجاج على الطريقة اليونانية

سلطة أورزو بالدجاج على الطريقة المتوسطية مع جبنة الفيتا والزيتون والأعشاب. وجبة غداء مثالية يمكن تحضيرها مسبقاً باستخدام مكونات مطبوخة مسبقاً في 30 دقيقة.

AI SCORE
89
/100
GreekDinnerNo-cookHigh-protein
⏱️
30 دقيقة
الوقت
👥
6 أشخاص
الحصص
🔥
465 سعرة
السعرات
📊
medium
الصعوبة

المكونات

  • 400 غرام أورزو مطبوخ ومبرد
  • 500 غرام دجاج مشوي مقطع إلى مكعبات
  • 200 غرام جبنة فيتا مفتتة
  • 1 كوب طماطم كرزية مقطعة إلى نصفين
  • 1/2 كوب زيتون كالاماتا منزوع النوى ومقطع إلى نصفين
  • 1/2 بصلة حمراء مقطعة إلى مكعبات صغيرة
  • خيارة واحدة مقطعة إلى مكعبات
  • 1/2 كوب ريحان طازج مفروم
  • 1/4 كوب زعتر أخضر طازج
  • 1/3 كوب زيت زيتون
  • 3 ملاعق كبيرة خل النبيذ الأحمر
  • فصان من الثوم مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
  • ملح وفلفل حسب الذوق

طريقة التحضير

1

اخلط الأورزو المبرد والدجاج والطماطم الكرزية والزيتون والبصل الأحمر والخيار في وعاء كبير

2

اخفق زيت الزيتون وخل النبيذ الأحمر والثوم وخردل الديجون والملح والفلفل معاً لتحضير الصلصة

3

صب الصلصة على خليط الأورزو وقلّب جيداً

4

أضف جبنة الفيتا والريحان والزعتر الأخضر واطوِ المكونات برفق حتى تتجانس

5

ضع السلطة في الثلاجة لمدة 15 دقيقة قبل التقديم حتى تتشرب النكهات جيداً

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
📸 تحميل البطاقة
المجتمع

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#culirated