لفائف الخس بالدجاج وريحان تاي
دجاج مفروم حار مع ريحان تاي يُقدَّم في أكواب خس مقرمشة. طازج وصحي ومليء بنكهات تايلاندية أصيلة.
AI SCORE
87
/100
⏱️
24 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
280 سعرة
السعرات
📊
easy
الصعوبة
المكونات
- 450 غرام دجاج مفروم
- 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي
- 4 فصوص ثوم مفروم
- 2 فلفل تاي حار مفروم
- 3 ملاعق كبيرة صلصة السمك
- 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
- 1 ملعقة كبيرة سكر بني
- 1 كوب أوراق ريحان تاي
- 2 رأس خس زبدي
- 2 ليمون أخضر مقطع إلى أوتاد
- ربع كوب فول سوداني مجروش
طريقة التحضير
1
افصل أوراق الخس واغسلها ثم رتبها على طبق التقديم
2
سخّن الزيت في مقلاة كبيرة على نار عالية
3
أضف الثوم والفلفل الحار وقلّبهما لمدة 30 ثانية حتى يفوح العطر
4
أضف الدجاج المفروم واطهه لمدة 5 إلى 6 دقائق مع تفتيته بالملعقة
5
أضف صلصة السمك وصلصة الصويا والسكر البني واطهِ لمدة دقيقتين
6
ارفع المقلاة عن النار وأضف أوراق ريحان تاي وقدّمها مع أكواب الخس والليمون الأخضر والفول السوداني
🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
هل جربته؟
ارفع صورتك.
