أكواب الفيلو بالدجاج المتوسطي

أكواب الفيلو بالدجاج المتوسطي

أصداف فيلو مقرمشة محشوة بسلطة دجاج متوسطية تحتوي على الزيتون وجبن الفيتا والطماطم المجففة بالشمس.

AI SCORE
89
/100

أكواب الفيلو بالدجاج المتوسطي

أصداف فيلو مقرمشة محشوة بسلطة دجاج متوسطية تحتوي على الزيتون وجبن الفيتا والطماطم المجففة بالشمس.

AI SCORE
89
/100
MediterraneanDinnerNo-cookHigh-protein
⏱️
15 دقيقة
الوقت
👥
15 أشخاص
الحصص
🔥
78 سعرة
السعرات
📊
easy
الصعوبة

المكونات

  • 15 قوقعة فيلو صغيرة
  • 2 كوب صدور دجاج مطبوخة مقطعة مكعبات
  • 1/2 كوب جبن فيتا مفتت
  • 1/4 كوب طماطم مجففة بالشمس مفرومة
  • 1/4 كوب زيتون كالاماتا مفروم
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
  • 1/4 كوب ريحان طازج مفروم

طريقة التحضير

1

اخلطي الدجاج المقطع ومكعبات وجبن الفيتا والطماطم المجففة والزيتون في وعاء

2

اخفقي زيت الزيتون وعصير الليمون والزعتر معاً

3

اخلطي مزيج الدجاج مع الصلصة والريحان الطازج

4

ضعي الحشوة في أكواب الفيلو بالملعقة

5

رتبيها على طبق التقديم وقدميها فوراً

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
📸

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#dinnerat7
المزيد من وصفات متوسطي
تصفّح المجموعة →
Grilled Sirloin Kebabs with Spring Vegetables and Creamy Tzatziki
Grilled Sirloin Kebabs with Spring Vegetables and Creamy Tzatziki
Moroccan Chickpea and Sweet Potato Stew with Warm Spices
Moroccan Chickpea and Sweet Potato Stew with Warm Spices
Spicy Harissa Meatballs with Creamy Whipped Feta and Fresh Herbs
Spicy Harissa Meatballs with Creamy Whipped Feta and Fresh Herbs