Roastede Kålsteaks med Vibrant Grøn Chermoula

Roastede Kålsteaks med Vibrant Grøn Chermoula

Tykke kålsteaks roastes til de er karamelliserede og møre, derefter dryppet med en frisk, urterig nordafrikansk chermoula-sauce fuld af friske forårssmagsmuligheder. Dette smukke vegetariske ret

AI SCORE
88
/100

Roastede Kålsteaks med Vibrant Grøn Chermoula

Tykke kålsteaks roastes til de er karamelliserede og møre, derefter dryppet med en frisk, urterig nordafrikansk chermoula-sauce fuld af friske forårssmagsmuligheder. Dette smukke vegetariske ret

AI SCORE
88
/100
North AfricanDinnerVegetarianVeganGluten-Free
⏱️
50 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
285 kcal
Kalorier
📊
Easy
Sværhedsgrad

Ingredienser

  • 1 stor grøn kål (cirka 1,2 kg)
  • 4 spiseske olivenolie, fordelt
  • 1 teskefuld havesalt
  • 1/2 teskefuld sort peber
  • 1 teskefuld malet kommen
  • 1/2 teskefuld røget paprika
  • 1 stort bundt frisk koriander (cirka 30 g)
  • 1 stort bundt frisk fladløvs persille (cirka 30 g)
  • 3 fed hvidløg, groft hakket
  • 1 konserveret citron, pulp fjernet og skal hakket (eller zest fra 2 citroner)
  • 1 teskefuld malet koriander
  • 1/2 teskefuld malet kommen
  • 1/4 teskefuld cayennepeber
  • 4 spiseske ekstra virgin olivenolie
  • 2 spiseske frisk citronjuice

Fremgangsmåde

1

Forvarm ovnen til 220°C (200°C ventilator). Linjer en stor bageplade med pergamentpapir.

2

Fjern eventuelle beskadigede ydre blade fra kølet. Skær i 4 tykke steaks, cirka 2,5 cm tykke, gennem kernehuset for at holde dem intakte.

3

Pensl begge sider af hver kålsteak med 3 spiseske olivenolie. Krydret med salt, peber, 1 teskefuld kommen og røget paprika.

4

Arranger kålsteaks på den forberedte bageplade og rist i 25-30 minutter, vend halvvejs gennem, til kanterne er dybt karamelliserede og møre når de stikkes med en kniv.

5

Mens køl roastes, lav chermoula: Tilsæt frisk koriander, persille, hvidløg, konserveret citronskål, malet koriander, 1/2 teskefuld kommen og cayennepeber til en køkkenmaskine.

6

Puls til fint hakket, dryp derefter ekstra virgin olivenolie og citronjuice ind mens du blender, indtil du har en løs, vibrant grøn sauce. Krydret med salt efter smag.

7

Overfør roastede kålsteaks til serveringstallerkener, løfte royalt med grøn chermoula over hver steak, og spred med toastede flager mandler.

8

Server straks mens varmt, med ekstra chermoula på siden.

🤖
AI-genereret & Kvalitetssikret
Denne opskrift blev genereret af AI og verificeret inden offentliggørelse.
Hvad synes du?
Del
📸 Download kort
FÆLLESSKAB

Har du lavet det?

Upload dit billede.

👨‍🍳
Lav det. Post det.
Din version af denne AI-opskrift.
#culirated