Sprøde Kinesiske Femkrydrede Kikærter
Vanedannende ovnristede kikærter med autentisk kinesisk femkrydderiblanding. Perfekt forret der er vegansk, sprød og klar på 30 minutter.
AI SCORE
89
/100
⏱️
53 min
Tid
👥
6 personer
Portioner
🔥
180 kcal
Kalorier
📊
easy
Sværhedsgrad
Ingredienser
- 2 dåser kikærter, drænet og skyllet
- 2 spsk sesamolie
- 1 spsk sojasauce
- 1 tsk kinesisk femkrydderpulver
- 1/2 tsk hvidløgspulver
- 1/2 tsk salt
- 1/4 tsk cayennepeber
- 2 forårsløg, hakket
- 1 spsk sesamfrø
Fremgangsmåde
1
Forvarm ovnen til 220°C og tør kikærterne helt tørre med køkkenrulle
2
I en stor skål, vend kikærterne med sesamolie, sojasauce, femkrydderpulver, hvidløgspulver, salt og cayennepeber
3
Fordel kikærterne i et enkelt lag på en bageplade beklædt med bagepapir
4
Rist i 20-25 minutter, ryst pladen halvvejs, indtil de er gyldne og sprøde
5
Drys med sesamfrø og hakket forårsløg inden servering
🤖
AI-genereret & Kvalitetssikret
Denne opskrift blev genereret af AI og verificeret inden offentliggørelse.
Hvad synes du?
FÆLLESSKAB
Har du lavet det?
Upload dit billede.
