Palak Paneer Cremoso con Espinaca Fresca de Primavera

Palak Paneer Cremoso con Espinaca Fresca de Primavera

Un curry clásico del norte de India que presenta cubos tiernos de paneer cocidos a fuego lento en una salsa de espinaca aterciopelada y especiada. Este reconfortante plato vegetariano celebra la espinaca fresca de primavera con jengibre aromático, ajo y garam masala cálido.

AI SCORE
91
/100

Palak Paneer Cremoso con Espinaca Fresca de Primavera

Un curry clásico del norte de India que presenta cubos tiernos de paneer cocidos a fuego lento en una salsa de espinaca aterciopelada y especiada. Este reconfortante plato vegetariano celebra la espinaca fresca de primavera con jengibre aromático, ajo y garam masala cálido.

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IndianDinnerVegetarianGluten-Free
⏱️
66 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
385 kcal
Calorías
📊
Medium
Dificultad

Ingredientes

  • 400g de hojas de espinaca fresca, lavadas
  • 250g de paneer, cortado en cubos de 2cm
  • 1 cebolla grande, cortada aproximadamente
  • 3 dientes de ajo, picados
  • Trozo de jengibre fresco de 2cm, rallado
  • 2 tomates medianos, en cuartos
  • 2 chiles verdes, desvenados y picados
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 cucharadita de semillas de comino
  • 1 cucharadita de garam masala
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1/2 cucharadita de pimiento rojo molido
  • 100ml de crema doble
  • 1 cucharadita de sal, o al gusto
  • 1/2 cucharadita de azúcar
  • 2 cucharadas de agua

Preparación

1

Llevar una olla grande de agua a ebullición. Agregar espinaca y blanquear durante 2 minutos hasta que esté marchita. Transferir inmediatamente a un cuenco con agua helada para preservar el color verde brillante.

2

Escurrir la espinaca completamente y licuarla con tomates y 2 cucharadas de agua hasta obtener un puré suave. Reservar.

3

Calentar 1 cucharada de aceite en una sartén antiadherente a fuego medio. Freír ligeramente los cubos de paneer hasta que estén dorados por todos lados, aproximadamente 2 minutos por lado. Retirar y dejar reposar sobre papel absorbente.

4

En una sartén grande o kadai, calentar el aceite restante y mantequilla a fuego medio. Agregar las semillas de comino y dejar que se abran durante 30 segundos.

5

Agregar la cebolla picada y saltear durante 5-6 minutos hasta que esté suave y dorada.

6

Agregar el ajo picado, jengibre rallado y chiles verdes. Cocinar durante 2 minutos hasta que aromático, removiendo continuamente.

7

Agregar cúrcuma, cilantro molido, pimiento rojo molido y la mitad del garam masala. Remover durante 1 minuto para tostar las especias.

8

Verter el puré de espinaca y tomate y remover bien. Cocinar durante 8-10 minutos a fuego medio-bajo, removiendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese ligeramente.

9

Incorporar la crema doble, sal y azúcar. Mezclar hasta combinar bien y cocinar a fuego lento durante 3 minutos.

10

Agregar suavemente los cubos de paneer frito a la salsa. Remover cuidadosamente para cubrir y cocinar a fuego lento durante 5 minutos para permitir que los sabores se mezclen.

11

Espolvorear el garam masala restante encima. Probar y ajustar el condimento si es necesario.

12

Servir caliente con arroz basmati al vapor o pan naan tibio, adornado con un chorrito de crema si se desea.

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