Rollitos de Primavera Crujientes en Freidora de Aire con Pavo Molido y Salsa de Chile Dulce

Rollitos de Primavera Crujientes en Freidora de Aire con Pavo Molido y Salsa de Chile Dulce

Estos rollitos de primavera dorados y crujientes están rellenos de pavo molido sazonado y verduras frescas de primavera, ofreciendo una versión más saludable de un favorito para llevar. Perfectos para una cena ligera de primavera o como aperitivo, están listos en minutos gracias a tu freidora de aire.

AI SCORE
88
/100

Rollitos de Primavera Crujientes en Freidora de Aire con Pavo Molido y Salsa de Chile Dulce

Estos rollitos de primavera dorados y crujientes están rellenos de pavo molido sazonado y verduras frescas de primavera, ofreciendo una versión más saludable de un favorito para llevar. Perfectos para una cena ligera de primavera o como aperitivo, están listos en minutos gracias a tu freidora de aire.

AI SCORE
88
/100
Asian-FusionDinnerAir fryerDairy-Free
⏱️
62 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
295 kcal
Calorías
📊
Easy
Dificultad

Ingredientes

  • 450g de pavo molido
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 2 cucharadas de salsa de soya baja en sodio
  • 1 cucharada de jengibre fresco, picado
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 150g de repollo verde, finamente desmenuzado
  • 1 zanahoria mediana, cortada en juliana
  • 4 cebolletas, finamente rebanadas
  • 100g de champiñones shiitake, finamente picados
  • 12 hojas para rollitos de primavera
  • 2 cucharadas de aceite vegetal para pintar
  • 1 cucharadita de maicena mezclada con 2 cucharadas de agua
  • Salsa de chile dulce para servir
  • Sal y pimienta blanca al gusto

Preparación

1

Calienta el aceite de sésamo en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el pavo molido y cocina, desmenuzándolo con una cuchara de madera, hasta que la temperatura interna alcance 74°C (165°F), aproximadamente 6-8 minutos.

2

Añade el ajo y el jengibre al pavo cocido y sofríe durante 1 minuto hasta que fragüe.

3

Incorpora el repollo, la zanahoria, los champiñones y la mitad de las cebolletas. Cocina durante 3-4 minutos hasta que las verduras estén ligeramente suavizadas pero aún crujientes.

4

Añade la salsa de soya, sazona con sal y pimienta blanca, luego retira del fuego y deja enfriar el relleno durante 10 minutos.

5

Coloca una hoja para rollito de primavera sobre una superficie limpia en posición de diamante. Coloca 2-3 cucharadas de relleno en el tercio inferior de la hoja.

6

Dobla la esquina inferior sobre el relleno, luego dobla ambas esquinas laterales firmemente. Enrolla hacia la esquina superior, pincelando el borde con la mezcla de maicena para sellar. Repite con las hojas y relleno restantes.

7

Precalienta tu freidora de aire a 190°C (375°F) durante 3 minutos. Pinta ligeramente cada rollito de primavera con aceite vegetal en todos los lados.

8

Coloca los rollitos de primavera en una sola capa en la canasta de la freidora de aire, asegurándote de que no se toquen. Cocina durante 8-10 minutos, dándoles la vuelta a mitad del tiempo, hasta que estén dorados y crujientes.

9

Sirve inmediatamente con salsa de chile dulce, decorado con las cebolletas restantes.

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