Coupes de Laitue au Riz Grillé à la Thaïlandaise

Coupes de Laitue au Riz Grillé à la Thaïlandaise

Des coupes de laitue fraîches garnies de riz grillé aux épices thaïlandaises et aux herbes aromatiques. Légères, savoureuses et parfaites pour un en-cas sain ou une entrée.

AI SCORE
87
/100

Coupes de Laitue au Riz Grillé à la Thaïlandaise

Des coupes de laitue fraîches garnies de riz grillé aux épices thaïlandaises et aux herbes aromatiques. Légères, savoureuses et parfaites pour un en-cas sain ou une entrée.

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87
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ThaiDinnerBBQ & GrillVegetarianDairy-freeGluten-free
⏱️
42 min
Temps
👥
6 personnes
Portions
🔥
165 kcal
Calories
📊
easy
Difficulté

Ingrédients

  • 3 tasses de riz au jasmin cuit
  • 12 feuilles de laitue beurrée en forme de coupe
  • 2 cuillères à soupe de sauce de poisson
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
  • 1 cuillère à soupe de sucre brun
  • 2 piments thaïlandais, finement hachés
  • 3 échalotes, finement tranchées
  • 1/4 tasse de feuilles de menthe
  • 1/4 tasse de feuilles de coriandre
  • 1/4 tasse de basilic thaïlandais
  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
  • Des quartiers de citron vert pour servir
  • Des cacahuètes concassées pour la garniture

Préparation

1

Mélanger la sauce de poisson, le jus de citron vert, le sucre brun et les piments finement hachés pour préparer la vinaigrette

2

Faire chauffer l'huile végétale dans une poêle-grill à feu moyen-vif

3

Ajouter le riz cuit et les échalotes, faire sauter en remuant pendant 3-4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement croustillants

4

Retirer du feu et mélanger le riz avec la moitié de la vinaigrette et les herbes fraîches

5

Laisser reposer le mélange de riz pendant 5 minutes

6

Disposer les coupes de laitue sur un plat de service

7

Remplir chaque coupe avec 2-3 cuillères à soupe du mélange de riz

8

Arroser du reste de vinaigrette, garnir de cacahuètes concassées et servir avec des quartiers de citron vert

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