मैक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न स्टफ्ड चिकन ब्रेस्ट

मैक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न स्टफ्ड चिकन ब्रेस्ट

कोटिजा चीज़, नींबू, मिर्च पाउडर और धनिया के मैक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न स्वाद से भरा रसदार चिकन ब्रेस्ट। एयर फ्रायर में परफेक्ट।

AI SCORE
89
/100

मैक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न स्टफ्ड चिकन ब्रेस्ट

कोटिजा चीज़, नींबू, मिर्च पाउडर और धनिया के मैक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न स्वाद से भरा रसदार चिकन ब्रेस्ट। एयर फ्रायर में परफेक्ट।

AI SCORE
89
/100
MexicanDinnerAir fryerHigh-proteinGluten-free
⏱️
60 मिनट
समय
👥
4 लोग
परोसने की संख्या
🔥
395 kcal
कैलोरी
📊
medium
कठिनाई

सामग्री

  • 4 बड़े चिकन ब्रेस्ट
  • 1 कप मकई के दाने, भुने हुए
  • 1/2 कप कोटिजा चीज़, कुचली हुई
  • 1/4 कप मेयोनेज़
  • 2 टेबलस्पून धनिया, कटा हुआ
  • 1 नींबू, ज़ेस्ट और रस
  • 1 चम्मच मिर्च पाउडर
  • 1/2 चम्मच जीरा
  • 1/2 चम्मच पेपरिका
  • 1 चम्मच नमक
  • 1/2 चम्मच काली मिर्च
  • 2 टेबलस्पून जैतून का तेल

बनाने की विधि

1

एक कटोरे में मकई, कोटिजा चीज़, मेयोनेज़, धनिया, नींबू का ज़ेस्ट और आधा नींबू का रस मिलाएं

2

प्रत्येक चिकन ब्रेस्ट में गहरी जेब काटें, ध्यान रखें कि पूरी तरह न काटें

3

चिकन को अंदर और बाहर से नमक, काली मिर्च, जीरा, मिर्च पाउडर और पेपरिका से सीज़न करें

4

प्रत्येक ब्रेस्ट को मकई के मिश्रण से भरें और टूथपिक से सुरक्षित करें

5

भरे हुए ब्रेस्ट को जैतून के तेल और बचे हुए नींबू के रस से ब्रश करें

6

एयर फ्रायर को 190°C पर प्रीहीट करें और 20-25 मिनट तक पकाएं जब तक आंतरिक तापमान 74°C न हो जाए

7

5 मिनट आराम दें, टूथपिक हटाएं, स्लाइस करें और अतिरिक्त नींबू के टुकड़ों के साथ परोसें

🤖
AI द्वारा बनाया & गुणवत्ता जांच
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