ग्लूटेन-मुक्त बीफ स्ट्रोगनॉफ़ क्रीमी पापरिका सॉस के साथ

ग्लूटेन-मुक्त बीफ स्ट्रोगनॉफ़ क्रीमी पापरिका सॉस के साथ

बीफ सिरलॉइन की कोमल पट्टियाँ एक शानदार क्रीमी पापरिका-मिश्रित सॉस में डूबी हुई, नरम चावल पर परोसी जाती हैं जो अंतिम आराम भोजन के लिए। यह ग्लूटेन-मुक्त संस्करण स्वाद या बनावट से समझौता किए बिना सभी क्लासिक स्ट्रोगनॉफ़ स्वाद प्रदान करता है।

AI SCORE
88
/100

ग्लूटेन-मुक्त बीफ स्ट्रोगनॉफ़ क्रीमी पापरिका सॉस के साथ

बीफ सिरलॉइन की कोमल पट्टियाँ एक शानदार क्रीमी पापरिका-मिश्रित सॉस में डूबी हुई, नरम चावल पर परोसी जाती हैं जो अंतिम आराम भोजन के लिए। यह ग्लूटेन-मुक्त संस्करण स्वाद या बनावट से समझौता किए बिना सभी क्लासिक स्ट्रोगनॉफ़ स्वाद प्रदान करता है।

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RussianDinnerGluten-free
⏱️
45 मिनट
समय
👥
4 लोग
परोसने की संख्या
🔥
485 kcal
कैलोरी
📊
Medium
कठिनाई

सामग्री

  • 600 ग्राम बीफ सिरलॉइन, पतली पट्टियों में कटा हुआ
  • 2 चम्मच जैतून का तेल
  • 1 बड़ा प्याज, पतली स्लाइस में कटा
  • 250 ग्राम cremini मशरूम, कटे हुए
  • 3 लहसुन की कलियाँ, कीमा बनाया हुआ
  • 2 चम्मच मीठा पापरिका
  • 1 चम्मच स्मोक्ड पापरिका
  • 240 मिली बीफ स्टॉक (ग्लूटेन-मुक्त प्रमाणित)
  • 200 मिली खट्टा क्रीम
  • 2 चम्मच टमाटर का पेस्ट
  • 1 चम्मच कॉर्नफ्लोर
  • 2 चम्मच ताजा अजमोद, कीमा बनाया हुआ
  • 300 ग्राम सफेद चावल, परोसने के लिए
  • नमक और काली मिर्च, स्वाद के अनुसार

बनाने की विधि

1

बीफ की पट्टियों को नमक और काली मिर्च से अच्छी तरह सीज़न करें।

2

1 चम्मच जैतून का तेल एक बड़े स्किलेट में तेज़ आँच पर गर्म करें। बीफ की पट्टियों को बैचों में 2-3 मिनट के लिए सीयर करें जब तक भूरे न हो जाएँ, यह सुनिश्चित करते हुए कि आंतरिक तापमान मध्यम के लिए 63°C तक पहुँचे। एक प्लेट में स्थानांतरित करें और अलग रखें।

3

आँच को माध्यम पर कम करें और शेष जैतून का तेल जोड़ें। प्याज को 4-5 मिनट के लिए पकाएँ जब तक नरम और हल्का सुनहरा न हो जाए।

4

कटे हुए मशरूम जोड़ें और 5-6 मिनट के लिए पकाएँ जब तक वे अपनी नमी छोड़ न दें और सुनहरे भूरे न हो जाएँ।

5

लहसुन, मीठा पापरिका और स्मोक्ड पापरिका में मिलाएँ। 1 मिनट के लिए पकाएँ जब तक सुगंधित न हो जाए।

6

टमाटर का पेस्ट जोड़ें और सब्जियों को कोट करने के लिए हिलाएँ। बीफ स्टॉक डालें और धीरे से उबलने दें।

7

एक छोटे कटोरी में कॉर्नफ्लोर को 2 चम्मच पानी के साथ तब तक मिलाएँ जब तक चिकना न हो जाए। सॉस में मिलाएँ और 3-4 मिनट के लिए उबालें जब तक थोड़ा गाढ़ा न हो जाए।

8

स्किलेट को आँच से हटाएँ और खट्टा क्रीम में मिलाएँ जब तक पूरी तरह मिल न जाए और चिकना न हो जाए।

9

सीयर की गई बीफ और जमा हुए रस को स्किलेट में वापस करें। धीरे से हिलाएँ और 2 मिनट के लिए गर्म करें।

10

इस बीच, पैकेज निर्देशों के अनुसार चावल पकाएँ।

11

बीफ स्ट्रोगनॉफ़ को नरम चावल पर परोसें, ताज़ी कीमा बनाई गई अजमोद से सजाएँ।

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AI द्वारा बनाया & गुणवत्ता जांच
यह रेसिपी AI द्वारा बनाई गई और प्रकाशित होने से पहले सत्यापित की गई।
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