Involtini Primavera di Tacchino Macinato Croccanti in Air Fryer con Salsa di Zenzero

Involtini Primavera di Tacchino Macinato Croccanti in Air Fryer con Salsa di Zenzero

Questi involtini primavera dorati e croccanti sono ripieni di tacchino macinato condito e verdure fresche, un'alternativa più leggera alle versioni fritte in olio profondo. Perfetti come antipasto o pasto leggero, sono pronti in meno di 30 minuti con olio minimo.

AI SCORE
88
/100

Involtini Primavera di Tacchino Macinato Croccanti in Air Fryer con Salsa di Zenzero

Questi involtini primavera dorati e croccanti sono ripieni di tacchino macinato condito e verdure fresche, un'alternativa più leggera alle versioni fritte in olio profondo. Perfetti come antipasto o pasto leggero, sono pronti in meno di 30 minuti con olio minimo.

AI SCORE
88
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Asian FusionDinnerAir fryerDairy-Free
⏱️
50 min
Tempo
👥
4 persone
Porzioni
🔥
285 kcal
Calorie
📊
Easy
Difficoltà

Ingredienti

  • 450g tacchino macinato
  • 12 involucri per involtini primavera
  • 150g cavolo tagliuzzato
  • 1 carota media, julienne
  • 4 cipolle verdi, tagliate sottilmente
  • 2 spicchi d'aglio, tritati
  • 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di olio di sesamo
  • 1 cucchiaino di aceto di riso
  • 1 cucchiaio di olio vegetale
  • 2 cucchiai di salsa di peperoncino dolce
  • 1 cucchiaio di miele
  • Spray da cucina

Preparazione

1

Scaldare l'olio vegetale in una padella grande a fuoco medio-alto. Aggiungere il tacchino macinato e cuocere, sminuzzandolo con un cucchiaio di legno, fino a quando la temperatura interna raggiunge 74°C (165°F), circa 6-8 minuti.

2

Aggiungere l'aglio e metà dello zenzero al tacchino cotto, mescolando per 30 secondi fino a quando profumato. Aggiungere il cavolo, la carota e le cipolle verdi, cuocendo per 2-3 minuti fino a quando leggermente ammorbiditi.

3

Mescolare 1 cucchiaio di salsa di soia e olio di sesamo. Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare il ripieno per 5 minuti.

4

Mettere 2-3 cucchiai di ripieno al centro di ogni involucro per involtino primavera. Piegare l'angolo inferiore sul ripieno, piegare i lati, quindi arrotolare bene. Sigillare il bordo con un po' d'acqua.

5

Preriscaldare l'air fryer a 190°C (375°F). Spruzzare leggermente gli involtini primavera con spray da cucina e disporli in un unico strato nel cestello dell'air fryer.

6

Friggere in air fryer per 8-10 minuti, capovolgendo a metà cottura, fino a quando dorati e croccanti.

7

Mescolare la salsa di soia rimanente, l'aceto di riso, lo zenzero rimanente, la salsa di peperoncino dolce e il miele per creare la salsa per intingere. Servire gli involtini primavera immediatamente con la salsa per intingere.

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