タイ風豚肉串焼きとピーナッツソース

タイ風豚肉串焼きとピーナッツソース

本格的なタイのムーピン - 炭火で焼いたやわらかいマリネ豚肉串、スパイシーなピーナッツディップソースときゅうりサラダを添えて。

AI SCORE
89
/100

タイ風豚肉串焼きとピーナッツソース

本格的なタイのムーピン - 炭火で焼いたやわらかいマリネ豚肉串、スパイシーなピーナッツディップソースときゅうりサラダを添えて。

AI SCORE
89
/100
ThaiDinnerBBQ & GrillDairy-freeHigh-protein
⏱️
48 分
時間
👥
4 人
人数
🔥
445 kcal
カロリー
📊
medium
難易度

材料

  • 豚肩肉700g、細切り
  • ナンプラー大さじ3
  • パームシュガー大さじ2
  • 醤油大さじ2
  • ニンニク4片、みじん切り
  • 白胡椒小さじ1
  • ピーナッツバター1/2カップ
  • レッドカレーペースト大さじ2
  • ココナッツミルク200ml
  • ライムジュース大さじ2
  • きゅうり1本、スライス

作り方

1

木製串を水に30分浸す

2

ナンプラー、パームシュガー、醤油、ニンニク、白胡椒を混ぜてマリネ液を作る

3

豚肉を串に刺し、20分マリネする

4

ピーナッツソース用に、ピーナッツバター、カレーペースト、 coconナッツミルク、ライムジュースを泡立て器で混ぜる

5

グリルを中強火に予熱する

6

豚肉串を片面3〜4分ずつ焼き、マリネ液を塗りながら焼く

7

少し焦げ目がつき、内部温度が63℃に達するまで焼く

8

ピーナッツソースときゅうりスライスを添えて熱いうちに提供する

🤖
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