
ピリ辛のペペロンチーニとクリーミーなフェタチーズが入ったジューシーなターキーミートボールを、香り高いザアタールで味付けしたガーリックライスの上に盛り付けた地中海風のグルテンフリー料理です。春の爽やかな風味を平日のディナーにもたらします。
ピリ辛のペペロンチーニとクリーミーなフェタチーズが入ったジューシーなターキーミートボールを、香り高いザアタールで味付けしたガーリックライスの上に盛り付けた地中海風のグルテンフリー料理です。春の爽やかな風味を平日のディナーにもたらします。
オーブンを200°C(400°F)に予熱し、ベーキングシートをクッキングペーパーで覆う。
大きなボウルにターキーミンチ、砕いたフェタチーズ、刻んだペペロンチーニ、卵、アーモンドパウダー、パセリ、オレガノ、塩、こしょうを入れ、軽く混ぜ合わせるまで混ぜる。
湿らせた手を使用して、混合物を16個のミートボール(各約40g)に成形し、準備したベーキングシートに置く。
ミートボールに大さじ1のオリーブオイルをかけ、22~25分間焼く。金色になり、内部温度が74°C(165°F)に達するまで焼く。
ミートボールが焼いている間に、米を冷水で流すまですすぎ洗いする。
中くらいの鍋に残りの大さじ1のオリーブオイルとバターを入れ、中火で加熱する。みじん切りにしたにんにくを加え、1分間炒めて香りを立たせる。
米を鍋に加え、ガーリックバターでコーティングされるまで混ぜる。2分間炒める。
チキンストックを注ぎ、沸騰させたら火を弱め、ふたをして18分間煮込む。米が柔らかくなり、液体が吸収されるまで。
米を火から下ろし、フォークでほぐし、ザアタールスパイスとレモン汁を混ぜ入れる。
ガーリック・ザアタールライスを4つのプレートに分け、各プレートに4個ずつミートボールを乗せ、生ミントの葉で飾る。レモンのくし切りを添えてサーブする。
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