바삭한 그릴 폴렌타 크로스티니를 곁들인 휘핑 바칼라 만테카토

바삭한 그릴 폴렌타 크로스티니를 곁들인 휘핑 바칼라 만테카토

크리미하고 휘핑한 염대구 스프레드를 황금색 그릴 폴렌타 사각형 위에 얹은 베네치아의 고전적인 전채요리입니다. 이 우아한 봄 안티파스토는 크리미하고 마늘향 나는 바칼라와 완벽하게 구워진 폴렌타의 만족스러운 아삭함을 결합합니다.

AI SCORE
85
/100

바삭한 그릴 폴렌타 크로스티니를 곁들인 휘핑 바칼라 만테카토

크리미하고 휘핑한 염대구 스프레드를 황금색 그릴 폴렌타 사각형 위에 얹은 베네치아의 고전적인 전채요리입니다. 이 우아한 봄 안티파스토는 크리미하고 마늘향 나는 바칼라와 완벽하게 구워진 폴렌타의 만족스러운 아삭함을 결합합니다.

AI SCORE
85
/100
ItalianDinnerGluten-FreeDairy-Free
⏱️
75 분
시간
👥
6 인
인분
🔥
340 kcal
칼로리
📊
Medium
난이도

재료

  • 불린 염대구(바칼라) 500g, 헹굼 및 물기 제거
  • 엑스트라 버진 올리브유 180ml, 그릴 용 추가
  • 마늘 다진 것 3클로브
  • 월계수잎 1장
  • 레몬 주스 1개분
  • 신선한 이탤리안 파슬리 다진 것 2큰술
  • 갈아 만든 검은 후추 취향대로
  • 물 500ml
  • 즉석 폴렌타 150g
  • 소금 1작은술
  • 신선한 로즈마리 다진 것 1큰술
  • 장식용 신선한 차이브
  • 장식용 레몬 제스트

만드는 법

1

불린 염대구를 큰 냄비에 담고 찬물로 덮으세요. 월계수잎을 추가하고 중불에서 약한 끓임으로 올리세요.

2

대구를 20-25분 동안 끓여서 살이 쉽게 떨어지고 내부 온도가 63°C에 도달할 때까지 익히세요. 물에서 꺼내어 약간 식히세요.

3

대구가 끓이는 동안 500ml의 소금물을 끓이세요. 폴렌타를 천천히 휘저으면서 넣고 5분 동안 계속 저으면서 걸쭉해질 때까지 요리하세요.

4

로즈마리를 폴렌타에 섞고 안감을 넣은 20x20cm 베이킹 접시에 붓으세요. 약 1.5cm 두께로 고르게 펴고 단단해질 때까지 20분 동안 냉장 보관하세요.

5

익힌 대구에서 모든 껍질과 뼈를 제거한 후 살을 큰 볼이나 패들 어댑터가 장착된 스탠드 믹서에 담으세요.

6

다진 마늘을 대구에 추가하고 중간 속도로 휘기 시작하세요. 올리브유를 매우 천천히 가는 물줄기로 흘려보내면서 8-10분 동안 계속 휘어서 가볍고 폭신해질 때까지 하세요.

7

레몬 주스와 다진 파슬리를 섞으세요. 검은 후추로 간을 맞추세요. 혼합물은 부드럽고 펴기 쉬워야 합니다.

8

차갑게 식힌 폴렌타를 12개의 사각형 또는 삼각형으로 자르세요. 양쪽을 올리브유로 살짝 칠하세요.

9

그릴 팬이나 핫플레이트를 센불로 데우세요. 황금색 자국이 생기고 가장자리가 바삭해질 때까지 한쪽에 3-4분씩 폴렌타를 구우세요.

10

따뜻한 폴렌타 크로스티니를 접시에 담고 각각 휘핑한 바칼라 만테카토를 넉넉하게 얹으세요. 신선한 차이브와 레몬 제스트로 장식하세요.

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