Gegrilde Lamskebabs met Griekse Yoghurt, Verse Munt en Sumak

Gegrilde Lamskebabs met Griekse Yoghurt, Verse Munt en Sumak

Malse stukken lamsbout worden gemarineerd in romige Griekse yoghurt met aromatische kruiden, vervolgens gegrild tot rokerige perfectie en afgemaakt met heldere sumak en verse munt. Deze eiwitrijke kebabs zijn perfect voor lentelijke recepties en brengen authentieke mediterrane smaken met minimale inspanning.

AI SCORE
92
/100

Gegrilde Lamskebabs met Griekse Yoghurt, Verse Munt en Sumak

Malse stukken lamsbout worden gemarineerd in romige Griekse yoghurt met aromatische kruiden, vervolgens gegrild tot rokerige perfectie en afgemaakt met heldere sumak en verse munt. Deze eiwitrijke kebabs zijn perfect voor lentelijke recepties en brengen authentieke mediterrane smaken met minimale inspanning.

AI SCORE
92
/100
MediterraneanDinnerHigh-proteinGluten-free
⏱️
42 min
Tijd
👥
4 personen
Porties
🔥
420 kcal
Calorieën
📊
Easy
Moeilijkheid

Ingrediënten

  • 800g lamsvlees zonder been, gesneden in 4cm blokjes
  • 200g volle Griekse yoghurt
  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 eetlepel gemalen komijn
  • 1 theelepel gerookt paprikapoeder
  • 1 theelepel gemalen koriander
  • 1 citroen, uitgeperst en rasp
  • 1 theelepel zout
  • 1/2 theelepel zwarte peper
  • 2 eetlepels sumak, verdeeld
  • 1 grote rode ui, in partjes gesneden
  • 2 paprika's, in stukken gesneden
  • Verse muntbladeren, ruw gehakt, voor garnering
  • Extra Griekse yoghurt, om te serveren

Bereidingswijze

1

In een grote kom Griekse yoghurt, fijngehakte knoflook, olijfolie, komijn, gerookt paprikapoeder, gemalen koriander, citroenrasp, citroensap, zout, peper en 1 eetlepel sumak mengen om de marinade te maken.

2

De lamsstukken in de marinade toevoegen en goed mengen. Afgedekt minstens 2 uur, of tot 24 uur in de koelkast laten rusten voor het beste resultaat.

3

Houten spiesjes 30 minuten in water weken voordat u gaat grillen om te voorkomen dat ze verbranden.

4

Het lamsvlees 30 minuten voor het koken uit de koelkast halen om op kamertemperatuur te komen.

5

Gemarineerde lamsstukken op spiesjes rijgen, afwisselend met ui-partjes en paprika-stukken.

6

Grill of grillpan op hoog vuur voorverwarmen en de roosters licht oliën.

7

Kebabs 10-12 minuten totaal grillen, elke 3 minuten omdraaien, tot het lamsvlees aan de buitenkant gaar is en de interne temperatuur 63°C voor medium of 71°C voor gaar bereikt.

8

Kebabs van de grill halen en 3 minuten laten rusten.

9

Met de resterende 1 eetlepel sumak bestrooien en verse gehakte munt erover strooien.

10

Direct serveren met extra Griekse yoghurt als dipsaus.

🤖
AI Gegenereerd & Kwaliteitsgecheckt
Dit recept is gegenereerd door AI en geverifieerd voor publicatie — volledigheid, verhoudingen, logica en bereidingstijd allemaal gecheckt.
Wat vind je?
Delen
📸 Download kaart
COMMUNITY

Heb jij dit gemaakt?

Upload je foto en laat zien hoe het bij jou uitpakte.

👨‍🍳
Kook het. Post het.
Jouw versie van dit AI-recept. Een tip, variatie of gewoon een mooie foto.
#culirated