Griekse Garnalen met Orzo (Garides Youvetsi) - Eenpansgerecht uit de Middellandse Zee

Griekse Garnalen met Orzo (Garides Youvetsi) - Eenpansgerecht uit de Middellandse Zee

Dit klassieke Griekse gerecht bevat sappige garnalen gebakken in een rijke tomaten- en fetasaus met zacht orzo pasta. Een levendig lentedinee dat de smaken van de Middellandse Zee naar je tafel brengt in

AI SCORE
88
/100

Griekse Garnalen met Orzo (Garides Youvetsi) - Eenpansgerecht uit de Middellandse Zee

Dit klassieke Griekse gerecht bevat sappige garnalen gebakken in een rijke tomaten- en fetasaus met zacht orzo pasta. Een levendig lentedinee dat de smaken van de Middellandse Zee naar je tafel brengt in

AI SCORE
88
/100
GreekDinnerPescatarian
⏱️
55 min
Tijd
👥
4 personen
Porties
🔥
425 kcal
Calorieën
📊
Medium
Moeilijkheid

Ingrediënten

  • 450g grote rauwe garnalen, geschild en ontdaan van de darm
  • 250g orzo pasta
  • 400g blik fijngestampt tomaten
  • 150g fetakaas, verkruimeld
  • 1 medium ui, fijn gehakt
  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 150ml droge witte wijn
  • 500ml groenten- of zeevruchtenborrelies
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 1/2 theelepel rode pepervlokken
  • 1 theelepel suiker
  • Zout en zwarte peper naar smaak
  • 3 eetlepels verse peterselie, gehakt
  • 1 eetlepel verse dille, gehakt

Bereidingswijze

1

Oven voorverwarmen tot 200°C (400°F). Garnalen kruiden met zout, peper en een beetje olijfolie, dan even opzij zetten.

2

2 eetlepels olijfolie in een grote ovenvaste pan of Dutch oven op gemiddeld vuur verwarmen. Ui 5 minuten fruiten tot zacht en doorzichtig.

3

Knoflook en rode pepervlokken toevoegen, 1 minuut koken tot het geurig wordt.

4

Witte wijn erin goten en 2 minuten laten sudderen om iets in te koken.

5

Fijngestampte tomaten, borrelies, oregano en suiker toevoegen. Goed roeren en aan de kook brengen.

6

Orzo pasta in de saus toevoegen, goed mengen en 10 minuten laten sudderen, af en toe roeren om aanbakken te voorkomen.

7

De gekruide garnalen in het orzo mengsel nestelen en de helft van de fetakaas eroverheen strooien.

8

Naar de voorverwarmde oven brengen en 12-15 minuten bakken tot de garnalen roze zijn, gekruld, en een veilige interne temperatuur van 63°C (145°F) hebben bereikt.

🤖
AI Gegenereerd & Kwaliteitsgecheckt
Dit recept is gegenereerd door AI en geverifieerd voor publicatie — volledigheid, verhoudingen, logica en bereidingstijd allemaal gecheckt.
Wat vind je?
Delen
📸 Download kaart
COMMUNITY

Heb jij dit gemaakt?

Upload je foto en laat zien hoe het bij jou uitpakte.

👨‍🍳
Kook het. Post het.
Jouw versie van dit AI-recept. Een tip, variatie of gewoon een mooie foto.
#culirated