Bakt Fetaost med Smørbønner, Cherrytomater og Friske Urter

Bakt Fetaost med Smørbønner, Cherrytomater og Friske Urter

Kremet fetaost bakes inn i møre smørbønner og sprengte cherrytomater og skaper en lekker vårrett perfekt for deling. Avsluttet med frisk basilikum og sprøtt brød gir denne én-panne-retten middelhavskos på under en time.

AI SCORE
92
/100

Bakt Fetaost med Smørbønner, Cherrytomater og Friske Urter

Kremet fetaost bakes inn i møre smørbønner og sprengte cherrytomater og skaper en lekker vårrett perfekt for deling. Avsluttet med frisk basilikum og sprøtt brød gir denne én-panne-retten middelhavskos på under en time.

AI SCORE
92
/100
MediterraneanDinnerVegetarianGluten-Free
⏱️
55 min
Tid
👥
4 personer
Porsjoner
🔥
385 kcal
Kalorier
📊
Easy
Vanskelighetsgrad

Ingredienser

  • 2 x 400g bokser smørbønner, avrent og skylt
  • 200g blokk fetaost
  • 300g cherrytomater, halvert
  • 4 fedd hvitløk, tynt skåret
  • 1 liten rødløk, tynt skåret
  • 60ml extra virgin olivenolje
  • 1 teskje tørket oregano
  • 1/2 teskje chiliflak
  • 1/2 teskje nymalt sort pepper
  • 1 spiseskje ferskpresset sitronsaft
  • 1 teskje sitronskall
  • 25g friske basilikumblader
  • Salt etter smak
  • Sprøtt brød til servering

Fremgangsmåte

1

Forvarm ovnen til 200°C (180°C med vifte).

2

Fordel de avrente smørbønnene i et jevnt lag i en middels stor ildfast form (ca. 23x33 cm).

3

Strø de halverte cherrytomatene, skåret rødløk og hvitløk over bønnene.

4

Plasser blokken med fetaost i midten av formen.

5

Drypp olivenolje jevnt over alt, og strø deretter over tørket oregano, chiliflak og sort pepper.

6

Stek uten lokk i 35-40 minutter til fetaen er gyllen på toppen og tomatene har sprukket og bobler.

7

Ta ut av ovnen og bruk en gaffel til forsiktig å smuldre fetaen, bland den delvis gjennom bønnene og tomatene for å lage en kremet saus.

8

Drypp med ferskpresset sitronsaft og strø over sitronskall.

9

Riv de friske basilikumbladen og strø dem raust over toppen.

10

Smak til og krydre med salt om nødvendig, server deretter umiddelbart med sprøtt brød til å øse opp med.

🤖
AI-generert & Kvalitetssikret
Denne oppskriften ble generert av AI og verifisert før publisering.
📸

Har du laget dette?

Last opp bildet ditt.

👨‍🍳
Lag det. Post det.
Din versjon av denne AI-oppskriften.
#dinnerat7
Flere Middelhavet oppskrifter
Se samlingen →
Grilled Sirloin Kebabs with Spring Vegetables and Creamy Tzatziki
Grilled Sirloin Kebabs with Spring Vegetables and Creamy Tzatziki
Moroccan Chickpea and Sweet Potato Stew with Warm Spices
Moroccan Chickpea and Sweet Potato Stew with Warm Spices
Spicy Harissa Meatballs with Creamy Whipped Feta and Fresh Herbs
Spicy Harissa Meatballs with Creamy Whipped Feta and Fresh Herbs