Klasyczna Sola w Maśle Cytrynowym Francese ze Świeżymi Wiosennymi Ziołami

Klasyczna Sola w Maśle Cytrynowym Francese ze Świeżymi Wiosennymi Ziołami

Delikatne filety soli zanurza się w jajku, lekko smażąc na patelni do złotego koloru i kończąc jedwabistym sosem maślanym z cytryną. Ten elegancki klasyk włosko-amerykański przynosi żywe wiosenne smaki na twój stół

AI SCORE
82
/100

Klasyczna Sola w Maśle Cytrynowym Francese ze Świeżymi Wiosennymi Ziołami

Delikatne filety soli zanurza się w jajku, lekko smażąc na patelni do złotego koloru i kończąc jedwabistym sosem maślanym z cytryną. Ten elegancki klasyk włosko-amerykański przynosi żywe wiosenne smaki na twój stół

AI SCORE
82
/100
ItalianDinnerGluten-Free friendlyPescatarian
⏱️
40 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
385 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 4 filety soli (około 150g każdy)
  • 75g mąki zwykłej
  • 3 duże jajka
  • 60ml pełnego mleka
  • 100g masła niezosołowanego, podzielone
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 180ml suchego białego wina
  • 120ml świeżego soku z cytryny (około 3 cytryn)
  • 240ml bulionu drobiowego lub rybnego
  • 3 łyżki kaparów, osączonych
  • 3 łyżki świeżej pietruszki, drobno posiekanej
  • 1 cytryna, cienko pokrojona do ozdoby
  • Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku

Przygotowanie

1

Osusz filety soli papierowym ręcznikiem i obsyp obie strony hojnie solą i pieprzem.

2

Przygotuj stację do panierowania: umieść mąkę w płytkiej misce, a w innej zmiksuj jajka z mlekiem aż do całkowitego połączenia.

3

Obsyp każdy filet lekko mąką, strząsając nadmiar, następnie zanurz w mieszaninie jajecznej, pozwalając nadmiarowi spłynąć.

4

Nagrzej 2 łyżki oliwy z oliwek i 30g masła na dużej patelni nieprzywierającej na średnio-wysokiej temperaturze, aż masło zacznie się pieniać.

5

Pracując w partiach, smażyć filety soli przez 2-3 minuty z każdej strony, aż będą złotawe, a ryba osiągnie temperaturę wewnętrzną 63°C (145°F), upewniając się, że łatwo się łuszczy widelcem. Przenieś na ciepły talerz i przykryj folią.

6

Zmniejsz ogień do średniego i dodaj pozostałą oliwę z oliwek do patelni. Wlej białe wino i zesprzyj brązowe osady ze dna.

7

Dodaj sok z cytryny i bulion, doprowadzając do delikatnego gotowania. Gotuj przez 3-4 minuty, aż zmniejszy się o połowę.

8

Zdejmij patelnię z ognia i wmieszaj pozostałe 70g zimnego masła, po jednej łyżce naraz, aż sos będzie błyszczący i jedwabisty.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
📸 Pobierz kartę
SPOŁECZNOŚĆ

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated