Szparagi Owinięte Prosciutto po Włosku

Szparagi Owinięte Prosciutto po Włosku

Eleganckie szparagi smażone w air fryerze owinięte prosciutto z parmezanem. Szybka włoska przystawka gotowa w 15 minut.

AI SCORE
87
/100

Szparagi Owinięte Prosciutto po Włosku

Eleganckie szparagi smażone w air fryerze owinięte prosciutto z parmezanem. Szybka włoska przystawka gotowa w 15 minut.

AI SCORE
87
/100
ItalianDinnerAir fryerLow-carbHigh-protein
⏱️
25 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
180 kcal
Kalorie
📊
easy
Trudność

Składniki

  • 20 szparagów przyciętych
  • 10 plasterków prosciutto przekrojonych na pół
  • 1/4 szklanki tartego parmezanu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1 cytryna do skórki

Przygotowanie

1

Owiń każdy szparag połową plasterka prosciutto

2

Delikatnie posmaruj oliwą z oliwek

3

Rozgrzej air fryer do 200°C

4

Smaż przez 8-10 minut, aż prosciutto będzie chrupiące

5

Posyp parmezanem i czarnym pieprzem

6

Przed podaniem wykończ świeżą skórką z cytryny

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated