Toskańskie Duszone Kurczak z Białą Fasolą
Sycące włoskie danie jednogarnkowe z delikatnym kurczakiem, fasolą cannellini i aromatycznymi ziołami. Idealne do przygotowania z wyprzedzeniem.
AI SCORE
91
/100
⏱️
350 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
425 kcal
Kalorie
📊
medium
Trudność
Składniki
- 800g piersi kurczaka pokrojonej w kostkę
- 2 puszki fasoli cannellini, odsączonej
- 400g pomidorów z puszki, krojonych w kostkę
- 2 marchewki pokrojone w kostkę
- 2 łodygi selera naciowego pokrojone w kostkę
- 1 cebula pokrojona w kostkę
- 4 ząbki czosnku, posiekane
- 500ml bulionu drobiowego
- 2 łyżeczki suszonego rozmarynu
- 1 łyżeczka suszonego tymianku
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 100g świeżego szpinaku
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie
1
Rozgrzać oliwę na patelni i obsmażyć kawałki kurczaka na złoty kolor, około 5 minut
2
Przełożyć kurczaka do wolnowaru
3
Dodać fasolę, pomidory, marchewkę, seler, cebulę, czosnek i zioła
4
Wlać bulion drobiowy i doprawić solą i pieprzem
5
Przykryć i gotować na niskim ustawieniu przez 5-6 godzin lub na wysokim przez 2,5-3 godziny
6
Dodać świeży szpinak w ostatnich 15 minutach gotowania
7
Doprawić do smaku i podawać z chrupiącym pieczywem
🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
SPOŁECZNOŚĆ
Czy to przygotowałeś?
Prześlij swoje zdjęcie.
