Wiosenny Jagnięcy Vindaloo z Pieczoną Kozią Łubią i Świeżymi Liśćmi Gorczycy

Wiosenny Jagnięcy Vindaloo z Pieczoną Kozią Łubią i Świeżymi Liśćmi Gorczycy

Piekielnie aromatyczne curry z jagnięciny w stylu Goańskim, zawierające mięso duszone na wolnym ogniu w kwaśnym sosie przyprawianym octem, wzbogacone ziemistymi pieconymi nasionami koziej łubii i żywymi wiosennymi liśćmi gorczycy. To odważne danie dostarcza autentycznych indyjskich smaków ze świeżym sezonowym twist.

AI SCORE
88
/100

Wiosenny Jagnięcy Vindaloo z Pieczoną Kozią Łubią i Świeżymi Liśćmi Gorczycy

Piekielnie aromatyczne curry z jagnięciny w stylu Goańskim, zawierające mięso duszone na wolnym ogniu w kwaśnym sosie przyprawianym octem, wzbogacone ziemistymi pieconymi nasionami koziej łubii i żywymi wiosennymi liśćmi gorczycy. To odważne danie dostarcza autentycznych indyjskich smaków ze świeżym sezonowym twist.

AI SCORE
88
/100
IndianDinnerGluten-FreeDairy-Free
⏱️
120 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
485 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 700g mięsa jagnięciny z ramienia bez kości, pokrojonego na kostki o wymiarach 2 cali
  • 3 łyżki stołowe oleju roślinnego
  • 2 duże cebule, drobno posiekane
  • 6 ząbków czosnku, drobno posiekanych
  • Kawałek świeżego imbiru o długości 2 cali, starty
  • 4 łyżki stołowe białego octu winnego
  • 2 łyżeczki kaszmirskiego proszku chili
  • 1 łyżeczka zmielonego kminku
  • 1 łyżeczka zmielonego kolendry
  • 1/2 łyżeczki zmielonego kurkumy
  • 1/2 łyżeczki zmielonego cynamonu
  • 4 całe goździki
  • 6 ziaren czarnego pieprzu
  • 2 łyżki stołowe nasion koziej łubii
  • 400g konserwowanych posiekanych pomidorów
  • 250ml bulionu z kurczaka lub warzyw
  • 1 łyżeczka brązowego cukru
  • 200g świeżych liści gorczycy, grubo posiekane
  • 1 łyżeczka soli lub do smaku
  • Świeże liście kolendry do dekoracji

Przygotowanie

1

W małej, suchej patelni prażyć nasiona koziej łubii na średnim ogniu przez 2-3 minuty aż staną się aromatyczne i lekko złote. Odłożyć do ostygnięcia, a następnie lekko rozgniecić za pomocą moździerza i tłuczka.

2

W dużej misce połączyć kostki jagnięciny z połową czosnku, połową imbiru, octem, proszkiem chili, kminem, zmieloną kolendą, kurkumą i cynamonem. Dobrze wymieszać i marynować przez 15 minut.

3

Rozgrzać olej roślinny w dużym, ciężkim garnku lub naczyniu holenderskim na średnio-wysokiej temperaturze. Pracując partiami, rumienić kawałki jagnięciny ze wszystkich stron przez około 5 minut na partię. Wyjąć i odłożyć.

4

W tym samym garnku dodać posiekaną cebulę i gotować przez 8-10 minut aż będzie głęboko złota i karmelizowana. Dodać pozostały czosnek, imbir, goździki i ziarna pieprzu. Smażyć przez 2 minuty aż stanie się aromatyczne.

5

Zwrócić jagnięcinę do garnka wraz z dowolną marinadą. Dodać posiekane pomidory, bulion, brązowy cukier i trzy czwarte pieczonego nasienia koziej łubii. Dobrze wymieszać.

6

Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień. Przykryć i dusić przez 70-80 minut, od czasu do czasu mieszając, aż jagnięcina będzie miekka na widelcu i temperatura wewnętrzna wyniesie co najmniej 75°C po sprawdzeniu termometrem do mięsa.

7

W ostatnich 10 minut gotowania dodać świeże liście gorczycy i pozwolić im zwiędnąć w curry. Dostosować sól do smaku.

8

Podać vindaloo przyozdobionym pozostałymi pieconymi nasionami koziej łubii i świeżymi liśćmi kolendry. Podawać z parowanym ryżem basmati lub ciepłym chlebem naan.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated
More Indian recipes
See the collection →
Kremowy Kurry z Grzybów Malai z Sosem Cashew
Kremowy Kurry z Grzybów Malai z Sosem Cashew
Goan Coconut Fish Curry with Tamarind and Curry Leaves
Goan Coconut Fish Curry with Tamarind and Curry Leaves
Authentic Goan Fish Curry with Creamy Coconut and Tangy Tamarind
Authentic Goan Fish Curry with Creamy Coconut and Tangy Tamarind