Frittata Italiana Grelhada com Abobrinha e Pecorino

Frittata Italiana Grelhada com Abobrinha e Pecorino

Frittata grelhada defumada com abobrinha fresca, ervas e queijo pecorino. Acompanhamento italiano perfeito com sabores de churrasco e textura cremosa de ovos.

AI SCORE
89
/100

Frittata Italiana Grelhada com Abobrinha e Pecorino

Frittata grelhada defumada com abobrinha fresca, ervas e queijo pecorino. Acompanhamento italiano perfeito com sabores de churrasco e textura cremosa de ovos.

AI SCORE
89
/100
ItalianDinnerBBQ & GrillVegetarianGluten-free
⏱️
43 min
Tempo
👥
6 pessoas
Porções
🔥
185 kcal
Calorias
📊
medium
Dificuldade

Ingredientes

  • 8 ovos grandes
  • 2 abobrinhas médias, fatiadas finamente
  • 100g de pecorino romano ralado
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
  • 1 colher de sopa de orégano fresco
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Manteiga para untar

Preparação

1

Preaqueça a grelha em fogo médio e unte uma frigideira de ferro fundido de 26 cm com manteiga

2

Aqueça o azeite na frigideira em fogo médio, adicione as fatias de abobrinha e cozinhe por 5 minutos até ficarem levemente macias

3

Adicione o alho picado e cozinhe por mais um minuto até perfumar

4

Em uma tigela, bata os ovos com metade do pecorino, o manjericão, o orégano, o sal e a pimenta

5

Despeje a mistura de ovos sobre a abobrinha na frigideira e cozinhe por 3-4 minutos até as bordas começarem a firmar

6

Polvilhe o pecorino restante por cima e transfira a frigideira para a grelha

7

Feche a tampa da grelha e cozinhe por 8-10 minutos até o centro firmar e a superfície ficar levemente dourada

8

Retire da grelha e deixe esfriar por 5 minutos antes de fatiar e servir

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