Clássico Linguado com Limão à Francesa com Molho de Manteiga e Vinho Branco

Clássico Linguado com Limão à Francesa com Molho de Manteiga e Vinho Branco

Delicados filés de linguado com limão são mergulhados em massa de ovo e fritos em frigideira até ficarem perfeitamente dourados, depois acabados com um molho brilhante de limão e vinho branco. Este clássico elegante ítalo-americano celebra a primavera com

AI SCORE
82
/100

Clássico Linguado com Limão à Francesa com Molho de Manteiga e Vinho Branco

Delicados filés de linguado com limão são mergulhados em massa de ovo e fritos em frigideira até ficarem perfeitamente dourados, depois acabados com um molho brilhante de limão e vinho branco. Este clássico elegante ítalo-americano celebra a primavera com

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ItalianDinnerPescatarianGluten-Free
⏱️
40 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
385 kcal
Calorias
📊
Medium
Dificuldade

Ingredientes

  • 4 filés de linguado com limão (aproximadamente 150g cada)
  • 100g de farinha branca (ou farinha de arroz para sem glúten)
  • 3 ovos grandes, batidos
  • 60g de manteiga sem sal, dividida
  • 3 colheres de sopa de azeite extra virgem
  • 180ml de vinho branco seco
  • 120ml de suco de limão fresco (cerca de 3 limões)
  • 240ml de caldo de frango ou peixe
  • 3 colheres de sopa de alcaparras, escorridas
  • 3 colheres de sopa de salsa fresca picada
  • 1 colher de chá de sal
  • ½ colher de chá de pimenta preta moída fresca
  • 1 limão, fatiado fino para decorar

Preparação

1

Seque os filés de linguado com papel de cozinha e tempere ambos os lados com sal e pimenta.

2

Coloque a farinha em um prato raso e os ovos batidos em outro prato raso.

3

Passe cada filé na farinha, removendo o excesso, depois mergulhe nos ovos batidos para cobrir completamente.

4

Aqueça 2 colheres de sopa de azeite e 30g de manteiga em uma grande frigideira antiaderente em fogo médio-alto até a manteiga fazer espuma.

5

Cozinhe os filés em lotes por 2-3 minutos de cada lado até ficar dourado e o peixe atingir uma temperatura interna de 63°C (145°F), garantindo que a carne esteja opaca e desfacelada facilmente. Transfira para um prato quente e cubra levemente.

6

Adicione o azeite restante à frigideira, depois despeje o vinho branco e o suco de limão. Leve ao ponto de ebulição e cozinhe por 2 minutos, raspando os pedaços presos no fundo.

7

Adicione o caldo e continue cozinhando em fogo brando por 3-4 minutos até o molho reduzir pela metade.

8

Retire a frigideira do fogo e misture a manteiga fria restante de 30g batendo até o molho ficar brilhante e ligeiramente espessado. Mexa nas alcaparras.

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