
Um prato de pasta italiana vibrante celebrando o melhor da primavera com espargos macios, ervilhas doces e uma mistura de ervas frescas em um molho leve de alho e azeite. Esta refeição vegetariana colorida fica pronta em menos de 30 minutos e explode com sabores sazonais.
Um prato de pasta italiana vibrante celebrando o melhor da primavera com espargos macios, ervilhas doces e uma mistura de ervas frescas em um molho leve de alho e azeite. Esta refeição vegetariana colorida fica pronta em menos de 30 minutos e explode com sabores sazonais.
Leve uma panela grande com água generosamente salgada para ferver em fogo alto.
Adicione a massa penne e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem até al dente, cerca de 10-12 minutos.
Nos últimos 2 minutos do cozimento da massa, adicione os pedaços de aspargo e as ervilhas congeladas à água fervente com a massa.
Reserve 60ml da água do cozimento da massa, depois escorra a massa e os vegetais e deixe de lado.
Enquanto a massa cozinha, aqueça o azeite em uma grande frigideira ou panela de refogue em fogo médio.
Adicione a chalota e refogue por 2 minutos até ficar macia e translúcida.
Adicione o alho minado e cozinhe por 30 segundos até ficar aromático, mexendo constantemente para evitar queimar.
Adicione a abobrina picada e o pimentão amarelo à frigideira e refogue por 4-5 minutos até ficar macio mas ainda crocante.
Adicione os tomates cereja cortados ao meio e cozinhe por 2 minutos até amolecer ligeiramente.
Adicione a massa escorrida, espargo e ervilhas à frigideira e misture para combinar com os vegetais.
Despeje a água reservada do cozimento e misture tudo em fogo baixo por 1-2 minutos.
Retire do fogo e adicione as raspas de limão, suco de limão e três quartos do queijo parmesão ralado.
Incorpore o manjericão fresco, salsa, cebolinha, hortelã e tomilho, reservando algumas ervas para guarnição.
Tempere com sal e pimenta-do-reino moída a gosto.
Divida entre quatro tigelas de serviço aquecidas e cubra com o parmesão restante e ervas frescas antes de servir imediatamente.
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