Японская Миска Риса с Курицей Терияки
Аутентичная курица терияки на пропаренном рисе с овощами. Классическая японская еда для души, готовая за 30 минут.
AI SCORE
89
/100
⏱️
50 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
485 ккал
Калории
📊
easy
Сложность
Ингредиенты
- 500г куриных бёдер, нарезанных кубиками
- 300г варёного белого риса
- 4 ст. л. соевого соуса
- 2 ст. л. мирина
- 2 ст. л. мёда
- 1 ст. л. рисового уксуса
- 2 ч. л. кукурузного крахмала
- 200г соцветий брокколи
- 2 моркови, нарезанные ломтиками
- 2 ст. л. растительного масла
- 2 зелёных лука, нарезанных
- 1 ст. л. семян кунжута
Приготовление
1
Смешайте соевый соус, мирин, мёд, уксус и крахмал для соуса терияки
2
Разогрейте масло на большой сковороде и обжарьте курицу до золотистого цвета
3
Приготовьте брокколи и морковь на пару до мягкости
4
Полейте курицу соусом и тушите до загустения
5
Подайте курицу на рисе с пропаренными овощами
6
Украсьте зелёным луком и семенами кунжута
🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
Вы приготовили?
Загрузите фото.
