Корзиночки из Теста Фило с Средиземноморской Курицей

Name: Корзиночки из Теста Фило с Средиземноморской Курицей
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15 servings
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 15 мини-корзиночек из теста фило; 2 стакана приготовленного куриного филе, нарезанного кубиками; 1/2 стакана сыра фета, раскрошенного; 1/4 стакана вяленых помидоров, нарезанных; 1/4 стакана оливок каламата, нарезанных; 3 ст. л. оливкового масла; 2 ст. л. лимонного сока; 1 ч. л. сушёного орегано; 1/4 стакана свежего базилика, нарезанного

Хрустящие корзиночки из теста фило, наполненные средиземноморским куриным салатом с оливками, фетой и вялеными помидорами.

AI SCORE

/100

Корзиночки из Теста Фило с Средиземноморской Курицей

AI SCORE

/100

Mediterranean Dinner No-cook High-protein

⏱️

15 мин

Время

👥

15 чел

Порции

🔥

78 ккал

Калории

📊

easy

Сложность

Ингредиенты

15 мини-корзиночек из теста фило
2 стакана приготовленного куриного филе, нарезанного кубиками
1/2 стакана сыра фета, раскрошенного
1/4 стакана вяленых помидоров, нарезанных
1/4 стакана оливок каламата, нарезанных
3 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. лимонного сока
1 ч. л. сушёного орегано
1/4 стакана свежего базилика, нарезанного

Приготовление

Смешать нарезанную кубиками курицу, сыр фета, вяленые помидоры и оливки в миске

Взбить вместе оливковое масло, лимонный сок и орегано

Смешать куриную смесь с заправкой и свежим базиликом

Разложить начинку по корзиночкам из теста фило

Разместить на блюде и подавать немедленно

🤖

Создано ИИ & Проверено

Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.

📸

Вы приготовили?

Загрузите фото.

📷Загрузить фото

👨‍🍳

Приготовьте. Опубликуйте.

Ваша версия этого рецепта ИИ.

#dinnerat7