Мексиканская курица с чёрной фасолью на сковороде

Мексиканская курица с чёрной фасолью на сковороде

Острая мексиканская курица с чёрной фасолью и перцем, приготовленная в одной сковороде. Полноценное блюдо за 30 минут с насыщенным вкусом.

AI SCORE
87
/100

Мексиканская курица с чёрной фасолью на сковороде

Острая мексиканская курица с чёрной фасолью и перцем, приготовленная в одной сковороде. Полноценное блюдо за 30 минут с насыщенным вкусом.

AI SCORE
87
/100
MexicanDinnerOne potHigh-proteinGluten-free
⏱️
59 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
420 ккал
Калории
📊
easy
Сложность

Ингредиенты

  • 600г куриных бёдер, нарезанных кубиками
  • 1 луковица, нарезанная кубиками
  • 2 болгарских перца, нарезанных ломтиками
  • 3 зубчика чеснока, измельчённых
  • 1 банка чёрной фасоли, откинутой на дуршлаг
  • 1 банка нарезанных томатов
  • 1 стакан куриного бульона
  • 2 ч.л. кумина
  • 2 ч.л. паприки
  • 1 ч.л. порошка чили
  • 1/2 стакана зёрен кукурузы
  • 100г сыра чеддер, натёртого
  • Свежая кинза и дольки лайма для подачи

Приготовление

1

Разогреть масло на большой сковороде на среднем огне

2

Приправить курицу солью, перцем, кумином, паприкой и порошком чили

3

Обжарить кусочки курицы до румяной корочки со всех сторон, около 6 минут

4

Добавить лук и перец, готовить 3-4 минуты

5

Добавить чеснок и готовить 1 минуту

6

Добавить чёрную фасоль, томаты и бульон

7

Довести до кипения и готовить 12-15 минут до полной готовности курицы

8

Добавить кукурузу за последние 2 минуты

9

Посыпать сыром и дать ему расплавиться, подавать с кинзой и лаймом

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
📸

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#dinnerat7
Ещё рецепты Мексиканская
Открыть коллекцию →
Enchiladas Verdes with Roasted Tomatillo Salsa and Mexican Crema
Enchiladas Verdes with Roasted Tomatillo Salsa and Mexican Crema
Seared Scallops al Mojo de Ajo with Spring Citrus and Crispy Toasted Garlic
Seared Scallops al Mojo de Ajo with Spring Citrus and Crispy Toasted Garlic
Slow-Cooked Pork Carnitas with Fresh Pineapple Salsa
Slow-Cooked Pork Carnitas with Fresh Pineapple Salsa