Средиземноморский салат из огурцов и помидоров с фетой

Средиземноморский салат из огурцов и помидоров с фетой

Свежий средиземноморский салат с огурцами, помидорами и сыром фета. Лёгкий, полезный и полный греческих вкусов в каждом кусочке.

AI SCORE
87
/100

Средиземноморский салат из огурцов и помидоров с фетой

Свежий средиземноморский салат с огурцами, помидорами и сыром фета. Лёгкий, полезный и полный греческих вкусов в каждом кусочке.

AI SCORE
87
/100
MediterraneanDinnerNo-cookVegetarianGluten-freeLow-carb
⏱️
20 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
165 ккал
Калории
📊
easy
Сложность

Ингредиенты

  • 3 крупных огурца, нарезанных кубиками
  • 4 спелых помидора, нарезанных
  • 1/2 красной луковицы, тонко нарезанной
  • 1/2 стакана оливок каламата, без косточек
  • 170 г сыра фета, раскрошенного
  • 1/4 стакана свежего укропа, нарезанного
  • 3 столовые ложки оливкового масла экстра вирджин
  • 2 столовые ложки красного винного уксуса
  • 1 чайная ложка сушёного орегано
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/4 чайной ложки чёрного перца

Приготовление

1

Смешайте огурцы, помидоры, красный лук и оливки в большой салатнице

2

Посыпьте овощи раскрошенным сыром фета и свежим укропом

3

Взбейте вместе оливковое масло, красный винный уксус, орегано, соль и перец

4

Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте

5

Дайте салату настояться 15 минут перед подачей, чтобы вкусы раскрылись

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
📸

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#dinnerat7
Ещё рецепты Средиземноморская
Открыть коллекцию →
Grilled Sirloin Kebabs with Spring Vegetables and Creamy Tzatziki
Grilled Sirloin Kebabs with Spring Vegetables and Creamy Tzatziki
Moroccan Chickpea and Sweet Potato Stew with Warm Spices
Moroccan Chickpea and Sweet Potato Stew with Warm Spices
Spicy Harissa Meatballs with Creamy Whipped Feta and Fresh Herbs
Spicy Harissa Meatballs with Creamy Whipped Feta and Fresh Herbs