Indiskt Kryddrostade Kikärtor på Flatbröd
Krispiga rostade kikärtor med varma indiska kryddor serverade på naan. Proteinrik vegetarisk middag med djärva smaker.
AI SCORE
85
/100
⏱️
35 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
320 kcal
Kalorier
📊
easy
Svårighetsgrad
Ingredienser
- 2 burkar kikärtor, avrunna och sköljda
- 2 msk olivolja
- 1 tsk spiskummin
- 1 tsk koriander
- 1/2 tsk gurkmeja
- 1/2 tsk garam masala
- Salt efter smak
- 4 naan-bröd
- 1/2 dl grekisk yoghurt
- Koriander till garnering
Tillagningstips
1
Förvärm ugnen till 220°C och klä en plåt med bakplåtspapper
2
Torka kikärtorna med hushållspapper
3
Blanda kikärtorna med olja och alla kryddor
4
Bred ut på plåten och rosta i 20-25 minuter tills de är krispiga
5
Värm naan-bröden i ugnen de sista 2 minuterna
6
Servera kikärtorna på naan med yoghurt och koriander
🤖
AI-genererat & Kvalitetsgranskat
Detta recept genererades av AI och verifierades innan publicering.
Har du gjort detta?
Ladda upp ditt foto.
