Toscansk Kyckling- och Vitbönssoppa
Rejäl italiensk gryta med mör kyckling, cannellinibönor och aromatiska örter. Engrytakomfort mat som är perfekt för måltidsförberedelse.
AI SCORE
91
/100
⏱️
350 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
425 kcal
Kalorier
📊
medium
Svårighetsgrad
Ingredienser
- 800g kycklingbröst, tärnat
- 2 burkar cannellinibönor, avrunna
- 400g konserverade tomater, tärnade
- 2 morötter, tärnade
- 2 selleristjälkar, tärnade
- 1 lök, tärnад
- 4 vitlöksklyftor, finhackade
- 500ml kycklingbuljong
- 2 tsk torkad rosmarin
- 1 tsk torkad timjan
- 3 msk olivolja
- 100g färsk spenat
- Salt och peppar efter smak
Tillagningstips
1
Hetta upp olivoljan i en panna och bryn kycklingbitarna tills de är gyllene, ca 5 minuter
2
Överför kycklingen till en slow cooker
3
Tillsätt bönor, tomater, morötter, selleri, lök, vitlök och örter
4
Häll i kycklingbuljong och krydda med salt och peppar
5
Täck och koka på låg värme i 5-6 timmar eller på hög värme i 2,5-3 timmar
6
Rör ner färsk spenat under de sista 15 minuterna av tillagningen
7
Justera kryddningen och servera med krustigt bröd
🤖
AI-genererat & Kvalitetsgranskat
Detta recept genererades av AI och verifierades innan publicering.
Vad tycker du?
Dela
GEMENSKAP
Har du gjort detta?
Ladda upp ditt foto.
