Vårlamm Vindaloo med Rostad Hönsörtsfrö och Färsk Senapsgrönkål

Vårlamm Vindaloo med Rostad Hönsörtsfrö och Färsk Senapsgrönkål

En het och aromatisk Goa-stil lamm-curry med mört långsamt tillagat kött i en vass vinäger-kryddad sås, upphöjd med jordiga rostade hönsörtfrön och vibrerande vår senapsgrönkål. Denna modiga rätt levererar autentiska indiska smaker med en färsk säsongsmässig vridning.

AI SCORE
88
/100

Vårlamm Vindaloo med Rostad Hönsörtsfrö och Färsk Senapsgrönkål

En het och aromatisk Goa-stil lamm-curry med mört långsamt tillagat kött i en vass vinäger-kryddad sås, upphöjd med jordiga rostade hönsörtfrön och vibrerande vår senapsgrönkål. Denna modiga rätt levererar autentiska indiska smaker med en färsk säsongsmässig vridning.

AI SCORE
88
/100
IndianDinnerGluten-FreeDairy-Free
⏱️
120 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
485 kcal
Kalorier
📊
Medium
Svårighetsgrad

Ingredienser

  • 700g benslöst lammaxel, skuret i 2-tums kuber
  • 3 matskedar vegetabilisk olja
  • 2 stora lökar, fint skivade
  • 6 vitlöksklyftor, finhackade
  • 2-tums frisk ingefära, raspad
  • 4 matskedar vitt vinäger
  • 2 teskedar Kaschmirsk röd chiliipulver
  • 1 tesked malen kummin
  • 1 tesked malen koriander
  • 1/2 tesked malen gurkmeja
  • 1/2 tesked malen kanel
  • 4 hela kryddnejlikor
  • 6 svarta pepparkorningar
  • 2 matskedar hönsörtsfrö
  • 400g konserverad hackad tomat
  • 250ml kyckling- eller grönsaksbuljon
  • 1 tesked brunt socker
  • 200g färsk senapsgrönkål, grovt hackad
  • 1 tesked salt, eller efter smak
  • Färska korianderbland för garnering

Tillagningstips

1

I en liten torr panna, rosta hönsörtsfrön över medelvärme i 2-3 minuter tills de är doftande och lätt gyllene. Lägg åt sidan för att svalna, rosta sedan lätt med mortel och stöt.

2

I en stor skål, kombinera lammkuberna med halva vitlöken, halva ingefären, vinäger, chiliipulver, kummin, malen koriander, gurkmeja och kanel. Blanda väl och marinera i 15 minuter.

3

Värm vegetabilisk olja i en stor tung gryta eller holländsk ugn över medelhög värme. Arbeta i omgångar, bryn lammstyckena på alla sidor i cirka 5 minuter per omgång. Ta bort och lägg åt sidan.

4

I samma gryta, lägg till de skivade lökarna och tillaga i 8-10 minuter tills de är djupt gyllene och karamelliserade. Tillsätt återstående vitlök, ingefära, kryddnejlikor och svarta pepparkorningar. Steka i 2 minuter tills det doftar.

5

Lägg tillbaka lammet i grytan tillsammans med eventuell marinering. Tillsätt hackad tomat, buljon, brunt socker och tre fjärdedelar av de rostade hönsörtsfrön. Blanda väl.

6

Väl upp till en kokpunkt, sedan sänka värmen till låg. Täck och puttra på låg värme i 70-80 minuter, rör om då och då, tills lammet är gaffelömt och den interna temperaturen når minst 75°C när den kontrolleras med en köttermometer.

7

Under de sista 10 minuterna av tillagningen, rör i den färska senapsgrönkålen och låta den vissna in i curryjen. Justera saltet efter smak.

8

Servera vindaloo garnerad med återstående rostad hönsörtsfrö och färska korianderbland. Åtföljd med ångad basmatiris eller varmt nanbrÖd.

🤖
AI-genererat & Kvalitetsgranskat
Detta recept genererades av AI och verifierades innan publicering.
📸

Har du gjort detta?

Ladda upp ditt foto.

👨‍🍳
Laga det. Posta det.
Din version av detta AI-recept.
#culirated
More Indian recipes
See the collection →
Cremig Malai Svampcurry med Cashewnötsås
Cremig Malai Svampcurry med Cashewnötsås
Goan Coconut Fish Curry with Tamarind and Curry Leaves
Goan Coconut Fish Curry with Tamarind and Curry Leaves
Authentic Goan Fish Curry with Creamy Coconut and Tangy Tamarind
Authentic Goan Fish Curry with Creamy Coconut and Tangy Tamarind