ไก่หมักทันดูรีเสียบไม้ย่าง

ไก่หมักทันดูรีเสียบไม้ย่าง

ถั่วชิกพีหมักย่างบนไม้เสียบด้วยเครื่องเทศทันดูรีแท้ๆ สร้างอาหารเรียกน้ำย่อยอินเดียที่อุดมด้วยโปรตีนและมีกลิ่นควันหอม

AI SCORE
91
/100

ไก่หมักทันดูรีเสียบไม้ย่าง

ถั่วชิกพีหมักย่างบนไม้เสียบด้วยเครื่องเทศทันดูรีแท้ๆ สร้างอาหารเรียกน้ำย่อยอินเดียที่อุดมด้วยโปรตีนและมีกลิ่นควันหอม

AI SCORE
91
/100
IndianDinnerBBQ & GrillVegetarianGluten-freeHigh-protein
⏱️
57 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
195 kcal
แคลอรี่
📊
medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • ถั่วชิกพีสุก 400 กรัม
  • โยเกิร์ตกรีก 1/2 ถ้วย
  • ผงทันดูรีมาซาลา 2 ช้อนชา
  • กะรัมมาซาลา 1 ช้อนชา
  • ยี่หร่าบด 1 ช้อนชา
  • พาปริก้า 1 ช้อนชา
  • กระเทียมสับ 3 กลีบ
  • ขิงสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • ใบสะระแหน่สดสำหรับตกแต่ง

วิธีทำ

1

ซับถั่วชิกพีให้แห้งแล้วพักไว้

2

ผสมโยเกิร์ต ผงทันดูรีมาซาลา กะรัมมาซาลา ยี่หร่า พาปริก้า กระเทียม ขิง น้ำมะนาว น้ำมัน และเกลือเข้าด้วยกัน

3

หมักถั่วชิกพีในส่วนผสมเครื่องเทศนาน 30 นาที

4

อุ่นเตาย่างให้ร้อนปานกลาง-สูง

5

เสียบถั่วชิกพีที่หมักแล้วลงในไม้เสียบโลหะ

6

ย่างนาน 10-12 นาที พลิกทุก 3-4 นาที จนด้านนอกกรอบและมีสีเกรียมเล็กน้อย

7

นำออกจากไม้เสียบและตกแต่งด้วยใบสะระแหน่สด

8

เสิร์ฟทันทีพร้อมนานหรือข้าว

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated
More Indian recipes
See the collection →
น้ำcurry เห็ดครีมมีไขมันพร้อมซอสเงาะ
น้ำcurry เห็ดครีมมีไขมันพร้อมซอสเงาะ
Goan Coconut Fish Curry with Tamarind and Curry Leaves
Goan Coconut Fish Curry with Tamarind and Curry Leaves
Authentic Goan Fish Curry with Creamy Coconut and Tangy Tamarind
Authentic Goan Fish Curry with Creamy Coconut and Tangy Tamarind