สลัดออร์โซผักย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน

สลัดออร์โซผักย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน

สลัดพาสต้าออร์โซสดใหม่พร้อมผักเมดิเตอร์เรเนียนย่างและเฟต้ารสเปรี้ยว มื้อกลางวันเบาๆ เพื่อสุขภาพเต็มไปด้วยรสชาติฤดูร้อน

AI SCORE
85
/100

สลัดออร์โซผักย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน

สลัดพาสต้าออร์โซสดใหม่พร้อมผักเมดิเตอร์เรเนียนย่างและเฟต้ารสเปรี้ยว มื้อกลางวันเบาๆ เพื่อสุขภาพเต็มไปด้วยรสชาติฤดูร้อน

AI SCORE
85
/100
MediterraneanDinnerBBQ & GrillVegetarian
⏱️
62 นาที
เวลา
👥
6 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
380 kcal
แคลอรี่
📊
easy
ความยาก

ส่วนผสม

  • พาสต้าออร์โซ 300 กรัม
  • มะเขือม่วงขนาดใหญ่ 1 ลูก หั่นเป็นลูกเต๋า
  • บวบ 2 ลูก หั่นเป็นแว่น
  • หัวหอมแดง 1 หัว หั่นเป็นสี่ส่วน
  • มะเขือเทศเชอร์รี 200 กรัม
  • เฟต้าชีส 150 กรัม บดละเอียด
  • น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วย
  • น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชูไวน์แดง 2 ช้อนโต๊ะ
  • ออริกาโนแห้ง 2 ช้อนชา
  • กระเทียม 3 กลีบ สับละเอียด
  • มะกอกคาลามาตา 1/2 ถ้วย
  • ใบโหระพาสด 1/4 ถ้วย สับหยาบ
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

วิธีทำ

1

ต้มออร์โซตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ กรองน้ำออกแล้วล้างด้วยน้ำเย็น

2

อุ่นเตาย่างให้ร้อนปานกลางถึงร้อนจัด

3

คลุกมะเขือม่วง บวบ หัวหอมแดง และมะเขือเทศกับน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะแล้วปรุงรส

4

ย่างผักนาน 10-12 นาที พลิกเป็นครั้งคราวจนนุ่มและมีรอยไหม้เล็กน้อย

5

ตีน้ำมันมะกอกที่เหลือ น้ำมะนาว น้ำส้มสายชู ออริกาโน และกระเทียมเพื่อทำน้ำสลัด

6

หั่นผักย่างเป็นชิ้นพอดีคำ

7

ผสมออร์โซ ผักย่าง มะกอก และน้ำสลัดในชามใบใหญ่

8

ใส่เฟต้าบดและใบโหระพาสด คลุกเบาๆ

9

แช่เย็นอย่างน้อย 30 นาทีก่อนเสิร์ฟ

10

ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated