ไก่คาเปรเซ่ย่างในหม้ออบลมร้อนพร้อมโหระพาสดใหม่และมอซซาเรลลา

ไก่คาเปรเซ่ย่างในหม้ออบลมร้อนพร้อมโหระพาสดใหม่และมอซซาเรลลา

เนื้อไก่ที่นุ่มฉ่ำปิดทับด้วยมะเขือเดือยสุก ชีสมอซซาเรลลาละลาย และใบโหระพาหอม ทั้งหมดหุงสุกอย่างลงตัวในหม้ออบลมร้อน อาหารแนวอิตาลีที่เบาและอร่อยนี้เหมาะสำหรับอาหารเย็นเร็ว

AI SCORE
92
/100

ไก่คาเปรเซ่ย่างในหม้ออบลมร้อนพร้อมโหระพาสดใหม่และมอซซาเรลลา

เนื้อไก่ที่นุ่มฉ่ำปิดทับด้วยมะเขือเดือยสุก ชีสมอซซาเรลลาละลาย และใบโหระพาหอม ทั้งหมดหุงสุกอย่างลงตัวในหม้ออบลมร้อน อาหารแนวอิตาลีที่เบาและอร่อยนี้เหมาะสำหรับอาหารเย็นเร็ว

AI SCORE
92
/100
ItalianDinnerAir fryerGluten-FreeLow-Carb
⏱️
45 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
385 kcal
แคลอรี่
📊
Easy
ความยาก

ส่วนผสม

  • ไก่เต้านมปลอดกระดูก ปลอดหนังจำนวน 4 ชิ้น (ประมาณ 150 กรัมต่อชิ้น)
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • สมุนไพรอิตาลีแห้ง 1 ช้อนชา
  • ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • พริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
  • มะเขือเดือยสุกขนาดกลาง 2 ลูก หั่นเป็นชิ้น
  • มอซซาเรลลาสด 125 กรัม หั่นเป็นชิ้น
  • ใบโหระพาสดใหม่สำหรับการตกแต่ง
  • บัลซามิโกแกลเซ่ 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

1

ตั้งอุณหภูมิหม้ออบลมร้อนไว้ที่ 190°C เป็นเวลา 3 นาที

2

วางเนื้อไก่ระหว่างแผ่นฟิล์มพลาสติก 2 แผ่น แล้วตอกให้มีความหนาเท่ากันประมาณ 2 เซนติเมตรเพื่อให้สุกเสมอ

3

ทาน้ำมันมะกอกทั้งสองด้านของไก่แต่ละชิ้น จากนั้นปรุงด้วยสมุนไพรอิตาลี ผงกระเทียม เกลือ และพริกไทยดำ

4

วางไก่ที่ปรุงแล้วในชั้นเดียวในตะกร้าหม้ออบลมร้อน โดยไม่ให้ทับซ้อนกัน

5

อบลมร้อนที่ 190°C เป็นเวลา 10 นาที จากนั้นพลิกไก่ให้เป็นด้านอื่น

6

วางมะเขือเดือยและมอซซาเรลลาแต่ละชิ้นทับบนไก่

7

อบลมร้อนต่อไปอีก 5-7 นาทีจนกว่าชีสจะละลายและพองพูน และไก่มีอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย 75°C ตามการตรวจสอบด้วย温度計สำหรับเนื้อ

8

นำออกจากหม้ออบลมร้อนและปล่อยให้หยุดนิ่งเป็นเวลา 2 นาที

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated
More Italian recipes
See the collection →
ไก่ทอดไส้ฟอนติน่าและโปรชูโต้พร้อมผักฤดูใบไม้ผลิ่นย่าง
ไก่ทอดไส้ฟอนติน่าและโปรชูโต้พร้อมผักฤดูใบไม้ผลิ่นย่าง
สุปเอ็กไข่ตกแบบอิตาลีคลาสสิกพร้อมชีสพาร์มาสานและผักสดใหม่
สุปเอ็กไข่ตกแบบอิตาลีคลาสสิกพร้อมชีสพาร์มาสานและผักสดใหม่
มะเขือเทศอบกรอบหุ้มอัลมอนด์กับซอสมารินาร่าสดใหม่
มะเขือเทศอบกรอบหุ้มอัลมอนด์กับซอสมารินาร่าสดใหม่